Chọn máy tập thể dục thể thao


Nên lựa chọn máy tập thể dục thể thao như thế nào ?
Trên thị trường có rất nhiều mẫu mã máy tập thể dục (may tap the duc) .Vậy nên lựa chọn loại nào phù hợp với nhu cầu sử dụng, diện tích và hình thức tập luyện và túi tiền của bạn. Một số thông tin sau có thể sẽ giúp bạn lựa chọn được dễ dàng hơn
1.Máy tập xe đạp


Loại máy tập thể dục này có tác dụng cho toàn bộ cơ thể, hình thức tập đạp xe, có đi nhịp tim, calo, thời gian, thích hopự với những phòng có diện tích nhỏ và với mọi đối tượng có nhu cầu cải thiện sức khỏe. Giá của những loại máy dao động trong khoảng 3.000.000 đồng
2.Máy tập chạy bộ


Có chạy cơ đa năng và chạy cơ đơn năng. Do là máy chạy cơ nên bạn cần rất nhiều sức mới có thể chuyển động được. Vì vậy bạn sẽ tốn rất nhiều sức và rất mệt mỏi. Giá của những máy loại nàu dao động từ 3.000.000 đồng đến 8.000.000 đồng.
3.Máy tập chạy bộ điện


Cũng tương tự như máy chạy bộ cơ nhưng có bài tập cài đặt lập trình sẵn. Các chế độ, người tập lựa chọn và chạy theo máy. Dễ sử dụng tạo cảm giác thoải mái nhất cho người tập.
4.Giàn tạ thể hình


Có nhiều mẫu ãm khác nhau, Sử dụng cho nam giới, nâng cao sức khỏa, rèn luyện cơ thể săn chắc. Giá từ 7.000.000 đồng
5.Máy xung lắc rung động toàn thân


Tác dụng xung động toàn thân, giúp cho cơ thể săn chắc, giảm eo, giảm béo phù hợp cho nhiều chị em phụ nữ vì rất dễ sử dụng. Giá từ 6.000.000 đồng.
Làm thế nào để máy tập thể dục phù hợp với bạn ?
- Tìm loại thiết bị cho phép bạn tập luyện các bài tập một cách toàn diện. Cách tốt nhất để có cơ thể khỏe mạnh là tập nhiều loại bài tập đều đặn hàng ngày tránh có sự đơn điệu, nhàm chán.
- Một loại máy tập có thể giúp tiêu mỡ ở một bộ phận cụ thể nào đó trên cơ thể bạn. Để biến một "eo vại " thành "eo thắt đáy lưng ong" thì bạn cần kết hợp cả việc an uống khoa học với những bài tập tổng hợp đòi hỏi có sự tham gia của toàn bộ cơ thể.
- Hãy cẩn thận với những chiêu trò quảng cáo của những thương hiệu vì bạn dễ bị cuốn vào những tác dụng đã bị thổi phồng lên.
- Khi tập luyện cần kiên trì, không phải giảm cần là việc ngày một ngày hai mà đó là kết quả của cả một quá trình.
- Khi đi mua bạn cần hỏi kỹ về mặt giá cả, tham khảo ý kiến những người xung quanh vì máy tập thể dục thường khá đắt bạn không có những cân nhắc cần thiết thì dễ bị mua một cách lãng phí. Bạn nên hỏi kỹ về chính sách bảo hành, bảo đảm, đổi hoặc trả lại hàng, dịch vụ chăm khóc khách hàng sau mua...
website: Maychaybotot.vn - 0928 838 000