[LEFT][COLOR=#999999]Nước được đánh giá dược phẩm quan trọng[/COLOR]
[COLOR=#999999]Có thề nói nước là loại dược phẩm nhiều nhất, rẻ nhất và tốt nhất bảo vệ sức khỏe con người. Tuy nhiên những lợi ích của việc uống nước hầu như không được đánh giá đúng mức và bị hiểu lầm. Uống đủ nước ( từ 1,5 - 2 Lít/ngày), nhất là trong mùa hè bạn có thể chống hàng loạt bệnh...[/COLOR][/LEFT]
[B]Giảm viêm nhiễm[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Mạch bạch huyết là cơ quan có chức năng tiêu hủy những chất thừa, và có hại cho máu ( như chất cafein, cồn...) trước khi vận chuyển chúng vào mạch máu. Nếu như bạn thiếu nước thì sự khử nước sẽ làm suy yếu bạch huyết lưu thông và làm cho cơ thể giảm khả năng miễn dịch với sự viêm nhiễm. Uống đầy đủ nước mỗi ngày, bạch huyết sẽ hoạt động điều đặn, chống lại viêm nhiễm và hạ thấp nhiệt độ khi có cơn sốt.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Tốt cho da[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Theo các nhà khoa học thì không có gì cải thiện được sức khỏe của da tốt hơn là uống nước. Nước là nguyên tố quan trọng nhất cho sự đàn hồi của da. Uống nước sẽ làm ẩm da của bạn từ bên trong ra bên ngoài. Nước cũng giúp cho da mềm mại và ngăn chặn da khô. Bạn trông sẽ già hơn khi cơ thể thường xuyên bị thiếu nước.*[/COLOR][/LEFT]
[URL]http://nanonew.com.vn/images/nanonew2.gif[/URL]
[B]Ngăn chặn đau đầu[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Theo các nhà khoa học thì 3/4 trọng lượng của não là nước do vậy khi bạn học tập và làm việc kém hiệu quả, có thể não bạn đang thiếu nước. Nếu như bạn đau đầu do uống rượu thì khi đó bạn cần phải uống nhiều nước, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Điều này sẽ loại bỏ được những độc tố và tái hyd9ra1t hóa cho não.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Giúp cho mắt khỏe và đẹp hơn[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Khi mắt bạn thâm quầng và mỏi, điều đó nói lên rằng cơ thể bạn đang bị thiếu nước. Mắt thâm quầng bởi vì nó không đủ nước để duy trì cho hốc mắt hoạt động tốt. Còn các vòng tròn xuất hiện dưới mắt là do da mỏng thâm tím và thiếu nước.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Loại bỏ các độc tố[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Nước giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, đặc biệt là các độc tố từ đường tiêu hóa. Hệ thống thân thể của chúng ta là trung tâm duy nhất lọc nước và nó hoàn toàn phụ thuốc vào nước để hoạt động. Vì thế , uống nước hàng ngày là điều cần thiết để thân hoạt động hiệu quả, đặc biệt là đối với những người nhiều tuổi. Uống nước sẽ giúp loại bỏ các chất thừa cũng như độc tố nitrogen ( nitơ), urea ( urê ) và Ketones (xeton) ..ra khỏi cơ thể. Mặc khác, uống đủ nước giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi ở da, điều này giúp cho da "thở" nhịp nhàng và sạch sẽ.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Chống bệnh chuột rút[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Máu vận chuyện oxy đến các cơ, giúp cho vận động. Nếu không có đủ oxy trong máu, cơ thể sẽ phải tự sản sinh ra axit lactic, điều này gây ra chứng chuột rút đau đớn. Khi uống đủ nước sẽ giúp máu lưu thông cùng với oxy tốt hơn[/COLOR][/LEFT]
[B]Giúp hơi thở thơm tho hơn[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Hơi thở khó chịu là một trong những dấu hiệu bạn phải tăng cường uống nước. Lý do là nước bọt giúp dọn sạch sẽ các vi khuẩn bám trên răng miệng và giữ cho lưỡi có nước. Nếu bạn không chịu khó uống nước, lưỡi sẽ khô, xuất hiện các tưa ở lưỡi và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, tất cả điều này gây ra chứng hôi miệng. Uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày cũng sẽ giúp bạn rửa sạch các hợp chất sulphua gây hôi miệng.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Giúp thai nhi phát triển bình thường[/B]
[LEFT]Nước là chất không thể thiếu để cho các tế bào của thai nhi phát triển, ngoài ra chúng còn giúp duy trì lượng máu trong bào thai và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng khác.*[/LEFT]
[B]Chống bệnh sỏi thận[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Các chuyên gia khuyên, khi thức dậy vào buổi sáng, bạn nên uống khoảng 250 - 300 ml nước sau đó uống rải rác thời gian trong ngày. Uống nhiều nước sẽ giúp bạn đẩy được các độc tố và vi khuẩn ở thận ra khỏi cơ thể thông qua đường tiết niệu, đồng thời làm mòn các hạt sỏi thận, ngăn chặn không cho chúng phát triển lớn hơn.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Giảm đau tim[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Một nghiên cứu của trường đại học Loma Linda (Mỹ) ở 23.000 người cho thấy, phụ nữ uống hơn 5 cốc nước mỗi ngày có thể giảm được nguy cơ tử vong do đau tim 1/2 lần so với những người uống 2 cốc/ngày. Điều này lý giải như sau: Uống nhiều nước giúp cho cơ thể có sự hyđrat tốt. Đổi lại sự hyđrat hóa tốt sẽ giúp cho máu lưu thông tốt.*[/COLOR][/LEFT]
[B]Giảm béo[/B]
[LEFT][COLOR=#999999]Theo các chuyên gia thì sự khử nước làm giảm các protein tổng hợp - chất có vai trò đặc biệt cho cơ thể phát triển. Khi thiếu chất protein tổng hợp, calo được tích lũy lại trong cơ thể ( tạo ra bệnh béo phì). Do vậy khi uống đủ nước nó có thể kiểm soát được trọng lượng cơ thể ngăn cản bạn háo ăn nhiều hơn. Nước cũng sẽ giữ hệ cơ thể của bạn, bao gồm cả hệ trao đổi chất và hệ tiêu hóa, hoạt động hợp lý và tạo ra năng lượng cho bạn.[/COLOR]
[COLOR=#999999]Chúng ta nên sử dụng nước đã qua*may loc nuoc nano[/COLOR][COLOR=#999999]. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều*loai may[/COLOR][COLOR=#999999]*lọc sạch nước mà vẫn bổ sung khoáng chất cho cơ thể[/COLOR][/LEFT]