Bạn không nên quá coi thường với những bữa ăn hàng ngày của mình, vì nó không chỉ nạp năng lượng cho cơ thể, mà những thức ăn bạn lựa chọn còn còn có tác dụng làm cho da bạn tươi trẻ hơn, Tái tạo làn da cũng như đẩy lùi quá trình lão hóa sớm.



Làm đẹp da


Bí đỏ


Với các thành phần như vitamin A, C, E, Kali, Beta carotene, chất chống oxy hóa… có trong bí đỏ, giúp ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn, trẻ hóa các tế bào đồng thời nhờ dưỡng da bằng bí đỏ chị em phụ nữ sẽ có một làn da trắng hồng tự nhiên. Thực hiện biện pháp này rất đơn giản, luộc bí đỏ sau đó xay nhuyễn trộn với trứng gà, mật ong và sữa tươi không đường. Sau đó đắp lên mặt trong vòng 20 phút, nên đắp 1 – 2 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả nhanh nhất.


Lòng trắng trứng


Theo quan sát của tôi, thì làm đẹp bằng lòng trắng trứng hiện nay rất được nhiều chị em lựa chọn.Bởi nó không chỉ có tác dụng làm trắng da mà nó còn giúp San chac da, tạo độ mềm mại cho làn da, đồng thời se khít lỗ chân lông và loại bỏ các chất nhờn trên da.



Giữ làn da khoẻ mạnh


Cần tây


Cần tây là một món ăn được những người giảm béo, cao huyết áp hay máu lưu thông không đều lựa chọn. mà những thành phần trong cần tây như natri tự nhiên, kali, nước và có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước. Bởi nước vô cùng quan trọng đối với cơ thể, nếu mất nước sẽ làm cho làn da bạn trở nên khô hơn, bong da, nếp nhăn và nhiều mụn nhỏ. Chính vì vậy, cần tây cũng là một mẹo nhỏ góp phần làm đẹp cho làn da của bạn đấy.


Một số nước uống cũng có công dụng làm cho làn da bạn trở nên sáng bóng, săn chắc hơn như: Nước lọc, trà xanh, rau má… Mặt khác, bạn cũng nên kết hợp với các phương pháp làm đẹp bằng Thẩm mỹ Hàn Quốc JW uy tín hàng đầu tại Việt Nam để phục hồi da một cách nhanh và hiệu quả nhất.