Không phải ngẫu nhiên cũng chẳng hề dễ dàng mà những ngôi sao hàng đầu thế giới luôn giữ được vóc dáng thon gọn, gợi cảm, lan da căng mịn đầy sức sống.

Theo bật mí của những ngôi sao hạng A: Để giữ được được body chuẩn, làn da đáng mơ ước trước lịch làm việc dày đặc, thường xuyên phải trang điểm thì họ phải có một thói quen sinh hoạt lành mạnh, sở hữu các phương pháp làm giảm mỡ bụng, những bí quyết chăm sóc da hiệu quả.


Giảm mỡ bụng hiệu quả

Ví dụ: Clara Lee là diễn viên, người mẫu sáng giá tại Hàn Quốc, người đã vượt qua nhiều ứng viên nặng ký đến từ khắp mọi nơi trên thế giới để chiếm lấy vị trí thứ 2 trong top 100 người đẹp nhất hành tinh: Để có vẻ đẹp khỏe khoắn, một thân hình bốc lửa và một làn da không tỳ vết thì hàng ngày cô nàng mỹ nhân gợi cảm này đã bỏ ra ít nhất 2 giờ mỗi ngày để thực hiên các bài tập luyện để đốt cháy năng lượng và lượng mỡ dư thừa đồng thời là săn cơ cũng như ngăn chặn và điều trị viêm da mặt: http://hoanghac-beauty.com/dieu-tri-...i-viem-da-mat/.


Dưỡng da với nguyên liệu tự nhiên

Về chế độ ăn, các ngôi sao hàng đầu thế giới cũng tuân thủ, áp dụng một thực đơn kiểm soát cân nặng theo sự hướng dẫn của các chuyên gia sức khỏe.

Ví dụ như Cindy Crawford, chân dài đình đám nước Mỹ đã tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt để kiểm soát vóc dáng. Cindy ăn kiêng theo chế độ Mediterranean với ngũ cốc, rau củ, hoa quả và cá. Bên cạnh đó, người đẹp còn xem Socola đen là món ăn vặt yêu thích vì nó vừa giúp giảm cân vừa chống lão hóa da rất hiệu quả và dĩ nhiên đây cũng là một trong những cách làm đẹp da mặt: http://me.zing.vn/zb/dt/eric_doan/20288569 được chân dài hàng đầu nước Mỹ áp dụng để đạt đến nhan sắc “vạn người mê”.