Tăng cân, béo phì tăng khiến nhiều chị em không khỏi lo lắng. Để giúp chị em giải tỏa mối lo này, hãy cùng tham khảo các thức uống giảm béo nhanh chóng sau.

Giảm béo nhanh với nước ép rau

Nho là một loại quả rất kì diệu bởi chất chuyển hóa đường trong nho rất thấp. Thế nên dù ngọt, nho vẫn giúp giảm lượng đường trong cơ thể. Nhờ vậy mà sau khi uống hay ăn nho, bạn sẽ không thấy đói từ đó hạn chế cảm giác thèm ăn. Không những thế, nho còn giúp thanh tẩy cơ thể, đưa hết ra ngoài các chất cặn bã, nhờ vậy còn giảm được cân nặng, quan trọng nhất là giảm béo bụng cho vòng eo thon gọn.

Giảm béo nhanh với nước chanh vào mỗi sáng

Bạn hãy khởi đầu một ngày mới bằng một ly nước chanh. Việc uống nước chanh vào mỗi buổi sáng, cộng thêm trong ly nước chanh một chút muối sẽ giúp nhanh chóng tống đi hết mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon gọn ngày nào.

Xem thêm : Giảm béo bụng tại nhà

Trích nguồn : http://tuvangiambeo.net/cac-thuc-uon...-hieu-qua.html