Tổng hợp cách trị hôi nách hiệu quả cho ngày hè

Những ngày hè lại đến, các bạn không may mắc bệnh hôi nách lại đang nháo nhào tìm các phương pháp chữa trị để mong sao mùi hôi nách không gây ra những phiền toán cho bản thân và ảnh hưởng tới những người xung quanh, bởi mùi hôi mà nó phát ra vô cùng nồng nặc và khó chịu. Dưới đây là tổng hợp những cách trị hôi nách hiệu quả nhất mà chúng ta có thể thực hiện hàng ngày để giảm tối đa mùi hôi, mang lại cảm giác tự tin hơn trong cuộc sống. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

1. Vệ sinh sạch sẽ cơ thể với xà bông mỗi ngày là cách đơn giản nhất giúp bạn tự tin hơn và khử mùi hôi nách hiệu quả. Đặc biệt chú ý chà sát một số vùng tạo mùi hôi nhất trên cơ thể là: vùng dưới cánh tay, vùng kín.
2. Tránh dùng những sản phẩm có chứa chất kích thích như: trà, cà phê, rượu… Những chất này chính là nguyên nhân khiến mồ hôi tiết nhiều hơn. Vì vậy, hạn chế dùng chúng sẽ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa mùi hôi nách.

3. Hãy chọn những trang phục có tính thấm hút mồ hôi và thông thoáng sẽ giúp da dễ thở hơn như cotton. Hạn chế mặc những item có chất phi bóng, ni lông sẽ làm mồ hôi lưu lại trên da kết hợp với vi khuẩn trên bề mặt sẽ làm tăng tình trạng mùi hôi nách.

4. Với cơ thể hay phát mùi không nên mặc một bộ quần áo quá lâu, tối đa là một ngày và không bao giờ mặc lại quần áo bẩn khi chưa được giặt sạch sẽ.

5. Sử dụng lăn khử mùi sẽ hạn chế sự tăng tiết mồ hôi và giữ vùng nách thơm cả ngày. Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn sản phẩm khử mùi hôi nách có chứa hợp chất nhôm Chlorohydrat hoặc Zirconium sẽ giúp bạn chống mồ hôi hiệu quả nhất.

6. Chế độ ăn uống hằng ngày khoa học giúp cơ thể khỏe mạnh và hạn chế bị bốc mùi. Vậy nên, để phòng ngừa mùi cơ thể và mùi hôi nách nặng bạn hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng sao cho cân bằng nhé! Một số thực phẩm nên hạn chế ăn như: ngô, bột mì, lạc, trứng, đậu tương... Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học đều chỉ ra rằng: cây củ cải có công dụng rất đặt biệt giúp bạn chế chế sự tiết mồ hôi và giữ cơ thể luôn có hương thơm. Trong dân gian, củ cải được nhiều người sử dụng để điều trị hôi nách. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần bổ sung củ cải vào các bữa ăn hằng ngày là có thể đánh bay mùi hôi khó chịu trên cơ thể.

7. Sử dụng hỗn hợp nước chanh và dấm pha theo tỷ lệ 3:7 cũng là một cách đơn giản và hiệu nghiệm để trị bệnh hôi nách. Hãy đổ một chút nước hỗn hợp đó vào một khăn nhỏ dùng để vệ sinh nách hằng ngày.

8. Tắm nước cuối cùng bằng hỗn hợp mật ong pha và nước ấm cũng là cách hay giúp bạn giữ được hương thơm trên cơ thể và làm làn da mịn màng hơn.

9. Dùng phèn chua để trị hôi nách là cách rất phổ biến. Bạn chỉ cần 1 cục phèn chua chà xát nhẹ nhàng vào vùng da dưới cánh tay mỗi khi tắm sẽ loại trừ mùi hôi rất hiệu quả.

10. Với cái nóng của mùa hè sẽ làm cơ thể tiết mồ hôi nhiều hơn bình thường nên mùi hôi nách sẽ nặng hơn. Không phải là một cách trị hôi nách vĩnh viễn nhưng để hạn chế mùi hôi bạn hãy dùng một chén dấm vào nước tắm, thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn không còn lo lắng về mùi hôi khó chịu đó.

11. Lá cây bạc hà có mùi thơm khá sảng khoái, hãy dùng một chút nước ép này pha với nước ấm rồi chà nhẹ lên da sẽ hạn chế sự bài tiết mồ hôi của vùng nách.

12. Chân và nách đều là bộ phần rất dễ tiết ra mồ hôi khó chịu khiến bạn phải ái ngại. Vì vậy, hàng ngày bạn nên quan tâm chăm sóc đôi chân và vùng da dưới cánh tay của mình thật chu đáo nhé!

13. Tinh chất trà xanh hoặc dầu hương thảo được ứng dụng làm chất khử mùi hữu hiệu. Đây được xem là một loại thuốc trị hôi nách hữu hiệu từ tinh chất thiên nhiên. Bạn có thể dùng chúng thoa nên vùng nách sau khi đã tắm rửa sạch sẽ nhé!
14. Sử dụng bột Traphala với một chút nước và để qua đêm. Sáng hôm sau dậy, bạn dùng đũa khuấy đều lên và thoa vào nách trước khi ra ngoài sẽ hạn chế mùi hôi nách rất tốt đó.

15. Trị hôi vùng nách bằng nước ép cà chua rất đơn giản. Hãy dùng một cốc nước ép cà chua pha với 1 lít nước ấm và lấy khăn để lau đi mồ hôi và vi khuẩn xấu ở vùng da dưới cánh tay sẽ nhanh chóng loại bỏ mùi hôi khó chịu của bạn.

16. Khoai tây - một thực phẩm làm đẹp an toàn. Nếu muốn sử dụng mẹo trị hôi nách này thì bạn hãy lấy 1 củ khoai tây đem cắt thành khoanh và chà xát vào vùng da dưới cánh tay. Sau đó, đợi nước khoai tây khô thì vệ sinh lại với nước ấm nhé!

17. Dùng một miếng bông tẩy trang thấm đều 10 giọt tinh dầu hướng dương và chà lên nách khoảng 5 phút sẽ giúp bạn sở hữu một vùng nách thơm tho không còn lo mùi khó chịu.

18. Dùng cơm nóng để trị hôi nách là cách làm khá đơn giản. Bạn chỉ cần dùng 1 nắm cơm nóng nhỏ lăn vào vùng da dưới cánh tay sẽ hút đi mùi hôi khó chịu và ức chế tuyến mồ hôi ngừng tiết ra chất nhờn.

19. Sử dụng muối tinh để khử mùi quần áo, giày dép là bí quyết truyền tai từ thời xưa. Không chỉ vậy, muối tinh còn là cách chữa hôi nách hiệu quả và rất đơn giản. Để khử mùi hôi nách, bạn lấy một chút muối chà nhẹ vào vùng da dưới cánh tay hoặc pha muối với nước rồi massage chừng 5 phút sẽ loại bỏ mùi hôi nách đáng kể đó.

20. Tăng cường tập thể dục giúp cơ thể đào thải độc tố rất tốt để bạn khỏe mạnh, hạn chế tình trạng tăng cân. Khi cơ thể của bạn thừa cân hay béo phì sẽ có lượng mồ hôi được bài tiết nhiều hơn và sẽ tăng mùi cơ thể.