Bạn bị mụn và luôn cảm thấy lo âu hay mất tự tin trước tình trạng của minh. Đừng quá lo lắng, biquyetlamdep.net sẽ đưa ra cho bạn những lời khuyên, cách chăm sóc da mụn bổ ích để bạn lấy lại làn da khỏe đẹp và sự tự tin của mình



Hãy tự tin để đem lại làn da sạch mụn cho chính mình nhé

Rửa mặt

Rửa mặt là cách chăm sóc da mụn quan trọng đầu tiên. Nên chú ý rửa mặt cho da dầu ít nhất 2 lần/ngày (1 lần buổi sáng, 1 lần buổi tối) và sau khi ra mồ hôi. Mồ hôi dễ tích tụ vi khuẩn gây ra mụn

Sử dụng những sản phẩm phù hợp cho da dầu để làm sạch nhờn, không chứa cồn, dịu nhẹ với da. Nên sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ cho làn da dễ bị mụn trứng cá. Dùng nước ẩm để rửa mặt, dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước và các sản phẩm làm sạch Không sử dụng xà phòng vì nó có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông trên da của bạn. Ngoài ra, nó có thể gây ra các tế bào da chết.

Loại bỏ mụn đầu đen

- Trị mụn đầu đen để lấy lại làn da tươi sáng tránh viêm nhiễm nơi có mụn. Bạn có thể sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên để lấy đi những mụn đầu đen cứng đầu. Trộn hỗn hợp nước cốt chanh, dầu hạnh nhân và glycerin để đắp mặt nạ. Mặt này sẽ không chỉ giúp với mụn đầu đen, mà còn giúp cho bạn có làn da tươi sáng.

– Dùng mật ong đã làm ấm để thoa lên mặt, mật ong ấm sẽ làm dịu vùng ra bị mụn, giãn lở các lỗ chân lông và làm mất đi các mụn đầu đen. Để 10 phút sau đó rửa sạch lại. làm mất đi các mụn đầu đen

- Sử dụng một miếng bông tẩy trang những vào nước ẩm, đắp và lau mặt mỗi buổi tổi 15 phút để nới lỏng da chết, bụi bẩn và các hạt làm tắc nghẽn lỗ chân lông khác.


Thật chú ý chọn lựa kỹ càng để tìm được cho da của bạn những sản phẩm mỹ phẩm phù hợp nhất

Chú ý khi sử dụng mỹ phẩm

- Nếu bạn có làn da bị mun trung ca nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa chất dầu. Trên các sản phẩm này thường có dán nhãn “không chứa chất dầu” (oil-free), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores). Nên dùng thử một số sản phẩm để lựa chọn được loại phù hợp với da dầu trước khi tìm được loại phù hợp nhất là cách chăm sóc da mụn an toàn cho da.. Nếu dùng mỹ phẩm khi đang dùng cả thuốc trị mụn bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nếu không tự ý sử dụng sẽ dễ làm da rơi vào tình trạng nguy hiểm hơn dị ứng hay viêm da…Đối với làn da dầu khi sử dụng mỹ phẩm phải chú ý tránh để da tiếp xúc với nắng. Bạn nên đeo khẩu trang, đội nón, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da nhờn khi ra ngoài nắng.

Từ bỏ những thói quen xấu:

-Sự căng thẳng và thói quen thức khuya: thói quen thức khua thúc đẩy cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen gây ra mụn. Bạn nên sắp xếp công việc một cách khoa học, uống nhiều nước và ngủ đủ 7h – 8h mỗi ngày. Tránh để mình bị căng thẳng, stress tạo ra cortisol và steroid kích thích tuyến bã nhờn hoạt động

- Dùng tay lau mồ hôi liên tục : Thói quen chạm tay vào mặt để lau mồ hôi sẽ khiến cho vi khuẩn tấn công lên vùng da gây ra nhiễm khuẩn và mụn. Nên dùng riêng một chiếc khăn trang điểm hay khăn tay sạch để mang theo bên mình có thể sử dụng linh hoạt và đa năng trong cách chăm sóc da mụn cho bạn.

Cách chăm sóc da mụn hiệu quả 2
Món ăn nhiều dầu mỡ là kẻ thù của da dầu

- Ăn uống nhiều món ăn dầu mỡ sẽ ảnh hưởng rất xấu tới người có mụn. Nó khiến cho tình trạng da mụn thêm nặng hơn.

- Không luyện tập thể thao: Lợi ích của thể dục thể thao là rất lớn đối với sức khỏe, giúp cải thiện tinh thần, lưu thông mạch máu, khắc phục da mụn, khiến da bạn hồng hào, tươi sáng .