Ngoài việc sử dụng các loiaj củ quả từ trong thiên nhiên để trị nám da hiệu quả thì việc sử dụng một số loại rau trong thực đon mỡi ngày cũng sẽ giúp bạn chữa trị nám tận gốc. Vậy cùng tìm hiểu một số loại rau có công dụng trị nám da nhé.
rau má tri nam tren mat
Rau mà có tác dụng trị nám da nhờ khả năng thanh độc, sát trùng, chống lão hóa, nuôi dưỡng da và ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin…. Do đó, ngoài việc dùng nó để chế biến nên những món canh thơm ngon, thanh mát, nếu bị nám da bạn hãy tận dụng nguồn nguyên liệu có giá rẻ bèo này để có được làn da trắng mịn màng.
Cách làm: Đem rau má rửa sạch rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Vắt lấy nước, cho thêm chút đường, đá, rồi uống mỗi ngày một ly, còn bã rau má thì đắp lên mặt 2 – 3 lần/tuần.
rau cải xoong
Rau cải xoong có chứa các thành phần là vitamin A, B1, B2, C, như sắt, canxi… và nhất là chất chống oxy hóa, khi sử dụng những dưỡng chất này sẽ loại bỏ những sắc tố đậm màu, giúp da trắng sáng và mịn màng lên từng ngày.
Cách tiến hành: Lấy rau đem đi rửa sạch, sau đó giã và vắt lấy nước. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt xong, bạn cho 2 thìa nước ép rau cải xong và 1 thìa mật ong vào chung với nhau, khuấy thật đều, bôi lên da khoảng 20p để có kết quả tốt nhất nhé.
Mặt nạ tự nhiên trị nám với rau ngót
Rau ngót chứa nhiều vitamin A và vitamin C nên vừa tốt cho hoạt động của cơ thể, vừa có khả năng ức chế sự hình thành sắc tố melanin trên da và ngăn ngừa nám da hữu hiệu. Chính vì vậy, bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền này để đánh bay vết nám xấu xí trên da.
Bạn có thể dùng nước ép rau ngót và kết hợp rau ngót cùng với gừng.
Cách làm: bạn lấy 1 nắm lá rau ngót đã được rửa sạch cho vào đó 3 lát gừng rồi đem giã thật nhuyễn. Rửa mặt sạch rồi đắp mặt nạ vừa chế biến lên mặt, sau 20 phút thì rửa lại. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
rau diếp cá
Diếp cá là một loại rau gia vị khá quen thuộc, kngoài chức năng trị munjt htij quanh mắt, rau diếp cá còn có tác dụng chữa nám da hiệu quả nhất. Bởi vì, thành phần của rau diếp cá có chứa hàng loạt chất tốt cho làn da như: vitamin K, axit folic, phốt pho, canxi, tryptophan, vitamin B3 và vitamin B6… và nhất là vitamin C.
Trên đây là một vài cách trị nám dân gian tại nhà bằng các loại rau tới từ thiên nhiên. Do đó hãy sử dụng ngay từ bây giờ để loại bỏ nám nhanh chóng nhé.