Đệm Bông Ép

Kết quả 1 đến 1 của 1

Chủ đề: Một số loại thực phẩm giúp các mẹ đánh bay rạn da sau khi sinh

  1. #1
    Thành Viên Gắn Bó
    Ngày tham gia
    Apr 2015
    Bài viết
    278
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Một số loại thực phẩm giúp các mẹ đánh bay rạn da sau khi sinh

    Có rất nhiều các lọai thực phẩm có khả năng giúp các mẹ đánh bay rạn da sau khi sinh nhanh chóng mà các mẹ chưa biết. Để giúp các mẹ có thể chữa rạn da hiệu quả nhất chuyên mục sẽ gửi tới một vài công thức trị rạn da hiệu quả bằng một vài nguyên liệu sau:
    Súp lơ xanh (bông cải xanh)
    Bông cải xanh rất giàu vitamin A, vitamin C và carotenoids giúp nâng cao sức đề kháng cho làn da bị tổn thương, duy trì độ đàn hồi da và chữa trị rạn da hiệu quả. Nhiều người nghĩ rằng cà chua là thực phẩm giàu vitamin C nhất, tuy nhiên, bông cải xanh lại có lượng vitamin C cao gấp 4 lần cà chua.
    Đậu nành chữa rạn da hiệu quả
    Đậu nành rất giàu vitamin E có thể phá hủy các gốc tự do, ức chế quá trình lão hóa da và tăng cường độ đàn hồi cho da, ngăn chặn sắc tố trên da. Đậu nành còn rất giàu vitamin A, B, D, và một loạt các axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp ra được. Việc bổ sug đậu lành sẽ giúp các mẹ làm căng đọ đàn hồi cho da đồng thời trị rạn da hiệu quả nữa.
    Tảo bẹ
    Tảo bẹ rất giàu khoáng chất, mẹ ăn thường xuyên sẽ giúp điều chỉnh độ Ph trong máu, ngăn ngừa sự tiết dầu trên da, đồng thời thực phẩm này cũng chứa i-ốt, canxi (gấp 10 lần so với sữa), phốt-pho (nhiều nhất trong các loại rau), selen, carotene, vitamin B1 và nhiều vitamin khác. Tảo bẹ còn có công dụng giúp ngăn ngừa lão hóa da, làm giảm những vết rạn da cho mẹ sau sinh.
    Trà xanh giảm rạn da sau sinh
    Trà xanh có chứa lượng lớn hợp chất polyphenol giúp ức chế viêm da do tia cực tím gây ra đồng thời có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào gây ung thư da. Chất chống oxy hóa và chất chống viêm của polyphenol cũng có tác dụng giảm tối đa hiện tượng rạn da khi mang bầu và sau sinh. Tuy nhiên bà bầu hoặc mẹ sau sinh đang cho con bú không nên uống quá nhiều trà xanh vì trong chúng có chứa một lượng nhỏ caffeine có thể ảnh hưởng không tốt nếu dùng quá nhiều.
    Lần sửa cuối bởi thuyvt123, ngày 05-12-2015 lúc 11:45 AM.

Các Chủ đề tương tự

  1. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 05-20-2014, 10:26 AM
  2. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 08-14-2013, 03:51 PM
  3. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 08-11-2013, 09:46 PM
  4. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 04-13-2013, 11:41 AM
  5. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 04-11-2013, 03:53 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •