Rạn da sau khi mang thai luôn là nỗi no của hầu hét các chị em phụ nữ. Làm sao để chữa rạn da nhanh chóng và hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa rạn da hiệu quả nhất dưới đây nhé.
Nguyên nhân của chứng rạn da sau sinh:
- Khi phần bụng của các mẹ mang bầu làm tăng quá nhanh kích thước,trọng lượng vùng bụng. Khiến cho da không kịp co giãn để có thể thích ứng với sự thay đổi lớn đó.
- Đến khi sinh xong thì da lại chạy xệ xuống. Do đó rạn da xuất hiện không có gì là đáng ngạc nhiên cả.
Biểu hiện:
- Rạn da sau khi sinh xuất hiện thì cảm giác ban đầu là vết đỏ, có cảm giác ngứa ngáy.
- Những vết đỏ sọc kẻ dài chuyển sang màu trắng rồi xuất hiện các rãnh rạn da rõ rệt, tạo nên những gợi xấu xí.
Cách trị rạn da hiệu quả
Chế độ ăn uống:
Bạn cần có chế độ ăn uống hiệu quả nhất sau khi sinh để có thể giảm rạn da hiệu quả nhất
- Cơ thể cần bổ sung thêm các chất như vitamin A, vitamin C, vitamin E… những chất này giúp da dẻo dai chịu được sự thay đổi nhanh chóng của cơ thể.
- Uống nhiều nước sẽ giúp da duy trì độ ẩm và không bị rạn da.
Chế độ luyện tập

nên tập thể dục thường xuyên vào mỗi buổi sáng trước khi đi ngủ
- Với phụ nữ có thai chữa rạn da bằng cách đắp thảo dược, trái cây có công dụng dưỡng da và kết hợp dùng kem chống rạn da…
Hãy thực hiện cách xóa rạn da trên thường xuyên để có kết quả tốt nhất nhé.