Da nhờn là một trong những loại da khá phổ biến, thường gây nhiều rắc rối cho chị em. Để hạn chế tối đa lượng nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá trong những ngày hè nóng bức, chị em hãy chăm sóc da theo đúng quy trình dưới đây.

1. Cách chăm sóc da buổi sáng

Buổi sáng bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó bôi nước hoa hồng và kem dưỡng da ngày hoặc kem chống nắng trước khi trang điểm. Kem chống nắng cho da nhờn có vai trò rất quan trọng vì da nhờn rất dễ bị nám và tàn nhang. Bạn nên chọn loại kem chống nắng nên có chỉ số SPF tối thiểu là 15 để bảo vệ da. Để chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp bạn hãy tìm hiểu kỹ ở đây nhé!



2. Chăm sóc da buổi tối

Buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên dùng kem tẩy trang để tẩy sạch phấn son vì cả ngày trúng ta làm đẹp bằng những mỹ phẩm, rửa sạch bằng sữa rửa mặt, sau đó bôi nước hoa hồng. Nước hoa hồng có tác dụng cân bàng lượng dầu trên da của bạn và làm se khít lỗ chân lông của bạn làm cho da mịn màng hơn, cuối cùng bạn có tể dùng kem ban đêm giúp trẻ hóa da.



3. Chế độ ăn uống hợp


Các loại thực phẩm dầu vitamin luôn có lợi cho bạn, giầu vitamin A sẽ làm giảm chẩm việc tiết dầu, những thực phẩm từ rau củ quả hay những đồ uống, nước ép sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể rất tốt.Ngược lại bạn lên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn hay cay nóng chúng làm dã các mạch máu và khến bạn đổ mồ hôi tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da chủ chúng ta gây nổi mụn không tốt.