Công nghệ hút mỡ bụng bụng không phẫu thuật Laser Lipo ra đời là giải pháp hoàn hảo nhất giúp các chị em nhanh chóng lấy lại vòng 2 thon gọn như thời son rỗi. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong muốn thì sau khi hút mỡ bụng bạn cần cần phải có chế độ chăm sóc phù hợp. Sau đây là vài gợi ý chăm sóc sau hút mỡ bụng.

Sau khi thực hiện hút mỡ bụng, bạn nên:



– Tốt nhất sau thực hiện xong bạn nên ở lại bệnh viện 24h để tiện theo dõi. Nếu tình trạng sức khỏe của bạn và muốn về thì có thể cho về sau 10 tiếng.

– Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống điều độ

– Mặc quần gen chuyên dụng để cố định vùng bụng giúp cho định hình tốt hơn và nhanh hồi phục

– Tránh vận động mạnh sau 2 tuần đầu

– Uống thuốc và tái khám đúng lịch

– Cắt chỉ sau 7-10 ngày


Chế độ tập luyện:




Hoạt động thể chất thường xuyên là một yếu tố cần thiết để giữ cho cân nặng sau khi hút mỡ ra. Phần lớn các chuyên gia khuyên bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày, năm ngày một tuần.

Tuy nhiên, nếu bạn quá bận rộn và không có thời gian thì việc leo cầu thang và đi bộ ngắn cũng là một gợi ý rất tốt cho bạn. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng khuyên rằng: chỉ nên tập những bài thể dục thể chất nặng sau một tháng hút mỡ bụng.




Chế độ ăn uống:



( Còn tiếp )

Xem bài viết đầy đủ tại đây : Chăm sóc sau hút mỡ bụng