Bạn muốn làm trắng da, bạn không nhất thiết phải tốn tiền mua mỹ phẩm hay các sản phẩm làm đẹp cao cấp, chỉ với 3 cách tắm trắng da tại nhà ngay sau đây bạn cũng có thể được sở hữu làn da trắng hồng không tỳ vết.

1, Cách tắm trắng da tại nhà bằng cám gạo

Theo phân tích khoa học, trong cám gạo chứa rất nhiều các vitamin B1, B6, PP và axit folic … Cám gạo được dùng làm thuốc chữa thiếu vitamin B, đặc biệt là B1 và bổ sung axit folic cho khẩu phần ăn của phụ nữ có thai, giúp cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi.

Cách tắm trắng da tại nhà bằng cám gạo

Ngoài ra, cám gạo không chỉ là lương thực hàng ngày mà còn rất hiệu quả trong việc làm đẹp.
Trong cám gạo có chứa 10% axit phytic có tác dụng tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào, kích thích tái tạo tế bào mới nhanh chóng và làm trắng da một cách tự nhiên.

+ Sử dụng 1 bát cám gạo, 3-5 thìa mật ong và vài giọt dầu oliu trộn đều với nhau.

+ Tắm sạch rồi đắp hỗn hợp này lên toàn thân trong 15-20 phút.

+ Sau đó tắm lại với nước ấm. T

+ hực hiện đều đặn mỗi tuần từ 1-2 lần để phát huy tối đa hiệu quả.
2, Cách tắm trắng da bằng khoai tây

Cách tắm trắng tại nhà bằng khoai tây

Các nghiên cứu chứng minh khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da.
Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ không còn lo lắng với mụn trứng cá, trái lại, làn da sẽ trở nên mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt.

Có rất nhiều cách để sử dụng khoai tây khác nhau, bạn có thể luộc chín làm nguyên liệu tắm trắng tại nhà hoặc để sống làm mặt dạ dưỡng trắng da, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy lượng vitamin C khi luộc khoai sẽ tăng hơn, đây chính là bí mật dành cho những ai muốn có làn da sáng mịn.
3, Cách tắm trắng da bằng dâu tằm

Cách tắm trắng toàn thân bằng dâu tằm

Trái dâu tằm thuộc loại quả mọng (berry) là loại trái cây đơn, phát triển từ một bầu nhụy, vị chua ngọt rất có lợi cho sức khỏe. Ngày càng có nhiều món ăn được chế biến từ các loại quả mọng. Ngoài ra, quả mọng như dâu tằm là thành phần thiên nhiên nằm trong rất nhiều công thức tắm trắng toàn thân hữu hiệu.

+ Bạn hãy lấy 100g dâu tằm đã được xay nhuyễn

+ Trộn với 10ml mật ong tạo thành dung dịch sền sệt rồi thoa đều lên da.

+ Có thể kết hợp với massage trong vòng 10 – 15 phút sau đó mới tắm lại bằng nước mát.