Ngất ngây ngắm thân hình siêu hấp dẫn của cặp chị em huấn luận viên

Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, bộ đôi chị em huấn luận viên Base Body Babes còn nổi tiếng như “cồn” nhờ vào thân hình săn chắc, quyến rũ.

Diana và Felicia là cặp chị em (có tên gọi chung là Base Body Babes) huấn luận viên thể hình đang được rất nhiều giới trẻ hâm mộ. Trên trang Instagram thu hút gần nửa triệu người theo dõi và chia sẻ ảnh.



Cả hai đều sở hữu gương mặt đẹp và cơ thể săn chắc.

Cả hai chị em đều có thân hình rất săn chắc, nở nang, quyến rũ nhờ ăn uống khoa học và luyện tập chăm chỉ, nghiêm túc. Cặp chị em này yêu thích chia sẻ bí quyết tập luyện và đam mê việc truyền cảm hứng giúp các phụ nữ khác cảm thấy mạnh khỏe, vui vẻ, thon thả và tự tin.

Không chỉ thay đổi người khác bằng việc hướng dẫn họ tập luyện mà bộ đôi này còn giúp hàng trăm nghìn người yêu thích việc rèn luyện thân thể thông qua những hình ảnh khoe cơ thể tuyệt đẹp, khỏe khoắn của họ trên trang cá nhân.


Để có thân hình chuẩn mực, bên cạnh việc tập luyện, họ còn chú trọng tới chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Diana chia sẻ, cô thường uống một cốc nước ấm pha chanh tươi vào mỗi sáng để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Cô cũng thường mang theo hoa quả để ăn vặt. Cô bắt đầu bữa ăn sáng vào khoảng 8 giờ - 8 giờ 30 phút với 3 quả trứng tráng, rất nhiều rau chân vịt, quả bơ nghiền. Theo Diana bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày.

Trong khi đó Felicia uống hỗn hợp gồm protein, hoa quả đông lạnh xay và nước dừa. Cô cũng thường mang theo hạt để ăn vặt chống đói.

Bữa trưa của hai cô gái chứa nhiều protein hữu cơ, hoa quả tươi và cá. Bữa tối tương tự với nhiều protein, rau xah. Họ thường chỉ ăn thực phẩm hữu cơ.







Những hình ảnh của họ tạo nên động lực tập luyện cho nhiều cô gái trẻ.





Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ & Sắc Đẹp NANO

Chi nhánh 1: số 164 Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, Tp. HCM

Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 1900.6088 - 0906.312.382 - 08. 66528144 - 0933.950.577

Email: cskh@kivi.vn