Thịt heo thăn tẩm hỗ trợ bạn tăng cân



Đây là món ăn dễ làm và phù hợp với buổi tối sum họp bên gia đình và người thân. Đây là một món ăn hỗ trợ bạn tăng cân hiệu quả.




Số người phục vụ: 3 người
Nguyên liệu:
Nguyên liệu làm thịt lơn thăn
0,5 kg thịt lợn thăn, không xương- 2 lát thịt xông khói- 1/2 muỗng cà phê bột ớt- 1 muỗng cà phê muối- 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu đen- 1/4 muỗng cà phê thì là- 1/2 muỗng cà phê quế
Nguyên liệu làm nước sốt thịt
- 1/2 chén đường nâu nhạt- 1 muỗng canh bột mì- 1 muỗng canh dấm táo- 1/4 thìa cà phê mù tạt khô
Cách làm:
Làm nóng lò nhiệt đến 350 ° F.
Trong một bát lớn cho thịt heo thăn cho vào. Kết hợp các thành phần nguyên liệu bột ớt, muối, hạt tiêu đen, thì là, quế sau đó cho vào ướp thịt heo.



Ướp trong khoảng 40 phút. Sau đó cho lên chảo dầu chiên hơi vàng giòn. Lấy thịt lợn xông khói cuốn quanh thịt heo chiên.
Kết hợp các đường nâu, bột, dấm, mù tạt khô trong một cái chảo khác. Để hơi sôi trong 1 phút.
Sau đó cho thịt heo vào, cho chảo vào lò nướng, nướng khoảng 15 phút hoặc cho đến khi thịt lợn chín.



Để thịt trong lò khoảng 2 phút trước khi mang ra.
Ăn kèm với gạo nâu hoặc bánh mì nguyên hạt tùy thích.
Công dụng:
Thịt heo: tác dụng tốt đối với bệnh tim và tiểu đường loại 2, thịt lợn cũng rất giàu selen và thiamin (vitamin B1). Với hàm lượng protein cao, thịt lợn hỗ trợ tăng cân lành mạnh. Phần lớn protein đều tập trung trong thịt nạc, ngoài ra, thịt nạc còn chứa nhiều hemoglobin, có tác dụng chống thiếu máu.
Các chuyên gia cho rằng, ăn thịt nạc thường xuyên sẽ có hiệu quả trong việc giảm ho và việc chữa trị táo bón.
Ngoài chế độ dinh dưỡng và luyện tập gợi ý tuyệt vời dành cho bạn đó là sử dụng kết hợp sự hỗ trợ của TPCN CM 5000 vào trong kế hoạch tập luyện và ăn uống tăng cân tăng cơ của mình.


Sử dụng thêm sữa bột tăng cân tăng cơ CM 5000 hiện đang là lựa chọn của rất nhiều người khi có nhu cầu cải thiện sức mạnh và sắc vóc cơ thể.
CM 5000 (Creatine Monohydrate 5000) là sản phẩm chức năng tăng cân tăng cơ dạng sữa bột nổi tiếng của Mỹ, có thành phần chủ yếu là Micronized L-Glutamine cùng những hoạt chất dinh dưỡng khác như Citric Acid, Sucralose, FD & C Red… giúp thúc đẩy quá trình hình thành mô nạc, tái tạo cơ bắp, nhanh chóng hỗ trợ cho bạn xây dựng khối cơ bắp như ý.
Lưu ý:

  • Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.
  • Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN

Chi nhánh 1: 206 Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp, TP. HCM

Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội

Chi nhánh 3: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline: 08.38.950.950 - (08). 7107. 7107- 0974.409.409 - 0902.037.057

Email: cskh@kivi.vn