Ăn gì để tinh trùng khoẻ mạnh?

Một chế độ ăn uống cân đối và khoẻ mạnh luôn cần thiết để bảo đảm chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, đặc biệt là những thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất sau:

- Zinc (kẽm) có trong hàu, ngũ cốc thô và thịt nạc đỏ

- Vitamin C có trong dâu tây, bông cải xanh và trái kiwi

- Lycopenne có trong cà chua, dưa hấu, bưởi ruột hồng

- Vitamin A có trong sữa & thực phẩm chiết xuất từ sữa, thịt gà, dầu cá, trứng và gan

Uống đủ nước

Thiếu nước ảnh hưởng nghiêm trọng đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả tinh hoàn. Vì vậy nam giới cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ khoẻ mạnh cho tinh trùng.

Giữ mát cơ thể

[​IMG]​

Nhiều nghiên cứu đã cảnh báo rằng nhiệt độ phần bìu của nam giới chỉ cần tăng hơn 1 độ C là đủ phá hỏng tinh trùng. Để bảo đảm chất lượng tinh trùng tốt nhất, các ông bố tương lai nên tránh tắm hơi, đi spa, tập thể dục quá mức, mặc quần lót chật hay đặt máy tính xách tay trên đùi.

Xuất tinh mỗi ngày

Sinh hoạt tình dục mỗi ngày giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Nghiên cứu mới nhất cho thấy tỷ lệ DNA bị hư hỏng của tinh giảm từ 34% xuống 26% nếu nam giới xuất tinh hàng ngày. Trái với các quan niệm xưa cũ cho rằng giao hợp quá nhiều sẽ làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, nam giới nên sinh hoạt tình dục mỗi ngày từ hơn một tuần trước khi rụng trứng.

Perfect Man giúp được gì cho bạn?

[​IMG]​

Perfect Man sẽ giúp bạn làm giãn thể nang của dương vật, cho phép lượng máu đến nhiều hơn từ đó giúp bạn sung sức hơn khi yêu.

Ngoài ra, Perfect Man còn có tác dụng giúp ngăn chặn hoạt động của các enzyme làm lượng acetylcholine trong hệ thần kinh trung ương tăng lên giúp giãn mạch máu ở các vùng sinh dục. Đặc biệt, điều này còn có lợi trong điều trị bệnh Alzheimer và các thể trạng trí nhớ kém khác.

Perfect Man cung cấp các dưỡng chất tự nhiên thiết yếu dành riêng cho sinh dục nam mỗi ngày. Việc bổ sung các dưỡng chất này sẽ giúp cơ thể nam giới phát huy sức mạnh sinh lý, tăng cường sự dẻo dai, thể lực sung mãn mãnh liệt.

Thành phần thảo dược tự nhiên 100% trong Perfect Man vô cùng an toàn cho sức khỏe nam giới, với thành phần dồi dào vitamin và khoáng chất tự nhiên sẽ giúp các bạn nam sẽ có cảm giác khỏe mạnh vô cùng tự nhiên, không có các di chứng đau nhức hay mệt mỏi sau khi sử dụng.

Lưu ý:

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(*) Nếu đang trong thời gian sử dụng bất cứ loại thuốc nào, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có phản ứng phụ xảy ra.

Địa chỉ mua hàng trực tiếp:

Hệ thống Cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN

TP.HCM: - Số 206 (số 164 cũ) Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp

- Số 285-287 Bạch Đằng F15 Bình Thạnh TP.HCM

HÀ NỘI: Số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai

ĐÀ NẴNG: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu

Hotline: 08.3895.0950 - 0974.409.409 - 0902.037.057

Email:cskh@kivi.vn