Bị bệnh trĩ nên ăn gì ?
Bệnh trĩ được hình thành chủ yếu do những thói quen sinh hoạt gây nên. Đa phần là do bệnh nhận bị nóng trong gây ra táo bón lâu ngày dẫn tới bệnh trĩ. Đây là một trong những yếu tố làm cho bệnh trĩ phát triển nhanh chóng. Chính vì vậy để đẩy lùi bệnh trĩ người bệnh cần có một chế độ ăn uống phù hợp kết hợp với điều chính chế độ sinh hoạt hợp lý.
>>>Xem thêm : nứt kẽ hậu môn Là bệnh gì
Những thực phẩm cần được bổ sung
Bổ sung thêm thực phẩm có chứa nhiều chất xơ:
- Một số loại hoa quả rất tốt cho người mắc bệnh trĩ như: bưởi, cam quýt, .. vì những hoa quả họ cam chứa rất nhiều chất xơ và vitamin giúp tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thanh nhiệt giải độc.
- Bổ sung các loại rau có chứa nhiều chất sắt rau cần, rau mộc nhĩ, vừng ... do bệnh nhân trĩ thường xuyên bị mất máu, nên bổ sung lượng sắt vào cơ thể là việc hết sức cần thiết.
- Đậu đỏ: nếu nấu đậu đỏ với gạo thì có tác dụng rất tốt, làm mát, có tác dụng phòng và chữa bệnh trĩ rất tốt, ngoai ra đậu đỏ còn có tác dụng chữa được chứng đại tiện ra máu, sưng đau.
- Các loại rau củ quả hầu như đều có chứa nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận tràng giúp việc đi đại tiện dễ dàng hơn làm giảm đau đớn và khó chịu mỗi lần đi vệ sinh của bệnh nhân trĩ. Một số loại rau có chứa nhiều chất xơ bệnh nhân trĩ nên ăn nhiều: rau mùng tơi, rau diếp cá, rau đay, rau rền, rau khoai lang,... những loại rau củ này có tác dụng kích thích sự co bóp của dạ dày ruột và tăng cường tiết dịch tiêu hóa, tăng cường tiết mật, và làm nồng độ cholesterol trong máu.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Người bệnh có thể bổ sung bằng cách uống nước tinh khiết hoặc uống nước ép các loại hoa quả. Nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể tối ưu nhất, nhuận tràng dễ tiêu hóa hơn.
- Khoai lang: theo đông y khoai lang có tính bình, vị ngọt bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can. Chính vì vậy khoai lang rất tốt cho người bị bệnh trĩ, chất xơ của khoai có tác dụng tiêu hóa tốt, chống táo bón. Nên bổ sung khoai lang vào bữa phụ cho bệnh nhân vì khoai lang cũng chữa nhiều tinh bột có thể chữa bệnh rò hậu môn Và tốt cho tiêu hóa.
Những thực phẩm nên tránh
- Hạn chế tối đa đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ chất béo hoặc đồ rán. Đồ ăn chứa nhiều chất béo là đồ ăn gây nên chứng khó tiêu và làm cho cơ thể dễ bị nóng trong. Chính vì vậy bệnh trĩ sẽ ngày càng nặng hơn.
- Kiêng không được uống bia rượu, cafe.., là những đồ uống có chứa nhiều chất kích thích dễ gây ra tình trạng nóng trong làm cho bệnh trĩ ngày càng nặng hơn và hiện tượng khó tiêu vẫn sẽ tái diễn, tăng thêm đau đớn mỗi lần đi đại tiện của bệnh nhân trĩ.
- Tránh ăn những thực phẩm có tính cay nóng những gia vị nặng mùi: tỏi ớt, giềng, xả... khi ăn đồ ăn chứa nhiều những loại gia vị này sẽ dễ gây kích ứng hậu môn, khiến cho bệnh trĩ có thể nặng hơn hoặc hậu môn càng thêm nóng rát và ẩm ướt dẫn tới tình trạng khó chịu. Hơn nữa khi đi đại tiện sẽ nặng mùi hơn dẫn tới lượng vi khuẩn và chất bẩn sẽ nhiều hơn, dễ dẫn tới viêm nhiễm vùng hậu môn.
Ngoài việc ăn uống hợp lý bệnh nhân trĩ cần phải có chế độ luyện tập thể dục thể thao điều độ. Khi có những dấu hiệu của trĩ nên đi khám bác sĩ và nhận được sự tư vấn và hướng điều trị thích hợp.
Bên cạnh đó bạn có thể tìm hiểu địa chỉ chữa bệnh trĩ uy tín nhất hà nội của chúng tôi Phòng khám đa khoa 168 Hà Nội là địa chỉ khám bệnh chuyên về các bệnh hậu môn trực tràng, điều trị nứt kẽ hậu môn , Với đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và nhiệt tình với người bệnh, đội ngũ chuyên gia sẵn sàng tư vấn miến phí về các vấn đề liên quan tới các loại bệnh.