Đệm Bông Ép

Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Cải thiện cân nặng chỉ trong 2 tuần

  1. #1
    Thành Viên Gắn Bó
    Ngày tham gia
    Jul 2015
    Bài viết
    67
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Cải thiện cân nặng chỉ trong 2 tuần

    Cải thiện cân nặng chỉ trong 2 tuần



    Bí quyết tăng cân trong 2 tuần – bí quyết giúp người gầy cải thiện cân nặng nhanh chóng chỉ trong 2 tuần.

    Ăn nhiều và thường xuyên hơn

    [COLOR=rgb(30, 30, 30);]Ăn chính là phương pháp giúp các bạn
    tăng cân hiệu quả[COLOR=rgb(30, 30, 30);] bởi chế độ tăng cân không thể thiếu lượng dưỡng chất bù đắp cho cơ thể. Bạn hãy đảm bảo bổ sung ăn đủ 3 [/COLOR][COLOR=rgb(2, 124, 183);]bữa [/COLOR][COLOR=rgb(30, 30, 30);] [/COLOR]

    Nếu bạn duy trì thói quen ăn uống đều đặn như vậy sẽ giúp hiệu quả tăng cân nhanh chóng chỉ sau 1 thời gian ngắn.Bổ sung thực phẩm nhiều năng lượng

    Để tăng cân nhanh chóng bạn cần phải cung cấp những nguồn thực phẩm có chứa nguồn năng lượng tối đa nhất. Bạn có thể ăn những món ăn giàu năng lượng như: trộn pho mát vào món trứng hay trong quá trình nấu thịt hầm bạn hãy thêm 1 vài loại củ để có được món súp bổ dưỡng nhấtNgoài ra, nếu bạn không có thời gian để chế biến các món ăn thì việc uống sữa hoặc bổ sung các thực phẩm chức năng giàu năng lượng như Tảo mặt trời cũng chính là giải pháp được nhiều người áp dụng. Tảo mặt trời với hàm lượng dưỡng chất cao như đầy đủ lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu, protein, chất diệp lục không chỉ giúp cơ thể có nhiều năng lượng tăng cân nhanh chóng mà còn hỗ trợ phòng chống bệnh tật như: ung thư, tiểu đường, bệnh xương khớp…Ăn vặt lành mạnh

    Thói quen ăn vặt cũng là cách đơn giản giúp bạn tăng cân nhanh. Những loại đồ ăn vặt bạn có thể bổ sung như: bánh nướng, sôcôla, bỏng ngô và trái cây… Bạn hãy dành thời gian ăn mỗi khi rảnh rỗi để tốt cho hệ tiêu hóa.


    Uống nhiều nước

    Làm sao để tăng cân nhanh? Thắc mắc đó cũng được giải đáp nếu bạn bổ sung lượng nước tối đa nhất cho cơ thể không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giải độc thanh lọc. Bạn có thể uống nước mỗi khi ăn cơm xong hoặc khi vận động làm việc, chứ không nhất thiết là khát mới uống.Mỗi ngày cần bổ sung từ 2 -3 lít nước lọc để giúp bạn khỏe mạnh và tăng cân nhanh chóng.Tập thể dục đều đặn

    Tập thể dục đều đặn mỗi ngày cũng mang lại hiệu quả tăng cân nhanh chóng. Bởi nó mang lại hiệu giúp lưu thông máu, tăng sự trao đổi chất, ăn nhiều hơn.Bạn không cần tập những môn thể thao quá sức mà chỉ cần tập luyện các bài tập đơn giản như: đi dạo, đánh cầu lông, bơi lội, nhảy dây…Ngủ đủ giấc


    Ngủ không đủ giấc cũng như mất ngủ cũng chính là lý do khiến bạn sụt cân vì vậy muốn tăng cân bạn cần chú ý đến giấc ngủ trong ngày và nên ngủ đủ 8h đặc biệt không nên thức khuya quá 12h đêm.Với những phương pháp trên sẽ giúp câu hỏi làm sao để tăng cân nhanh trong 2 tuần sẽ diễn ra hiệu quả để có được thân hình cân đối, đầy đặn hơn.4. Tiết kiệm chi phí





    Chỉ 899.000 đồng, bạn đã sở hữu ngay một hộp Superior Weight Gain 90 viên, dùng được trong 1 tháng (mỗi ngày uống 3 viên vào mỗi tối trước khi ngủ), hỗ trợ tăng cân tăng cơ cấp tốc cực kì hiệu quả, an toàn cho sức khỏe, thích hợp với cả nam và nữ, những người bận rộn không có nhiều thời gian để thực hiện chế độ ăn uống khoa học và rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.5. Tiện lợi: “Bạn chỉ việc click chuột, việc còn lại để Superior Weight Gain lo!”





    Không thể nào tiện lợi hơn nữa, chỉ cần đăng nhập vào website http://2day.com.vn hoặc http://kivi.vn và click chuột chọn mua Superior Weight Gain, bạn sẽ nhận được điện thoại từ Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN ngay lập tức và được dược sĩ Kim Tuyến tư vấn tận tình mọi thắc mắc, mọi câu hỏi của bạn.Khách hàng cũng có thể liên hệ trực tiếp đến địa chỉ sau để được tư vấn và giao hàng miễn phí tại nhà:
    Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VNChi nhánh 1: số 206 (số cũ 164) Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, TP.HCMChi nhánh 2: số 579 Trương Định, Phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai, Hà NộiChi nhánh 3: số 80A Núi Thành, Q, Hải Châu, Đà NẵngHotline: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057Email: cskh@kivi.vn
    [/COLOR]

  2. #2
    Thành Viên Gắn Bó
    Ngày tham gia
    Jul 2017
    Bài viết
    30
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

Các Chủ đề tương tự

  1. TQ Mẫu thiết kế nội thất chung cư hiện đại trong lành hòa hợp với thiên nhiên
    Bởi kientrucae trong diễn đàn Nội Thất - Xây Dựng
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 06-01-2015, 10:19 AM
  2. HÀ NỘI Đầu đọc bán hang-thiết bị không thể thiếu trong bán hàng
    Bởi daubachtun trong diễn đàn Kho Thiết bị mã vạch
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 04-10-2015, 10:37 AM
  3. Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 11-25-2014, 02:46 PM
  4. HCM Những thiết bị thông minh không thể thiếu trong thiết kế nhà hiện đại
    Bởi doisotrung trong diễn đàn Nội Thất - Xây Dựng
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 09-30-2014, 03:42 PM
  5. TQ đồ chơi thiết bị trong nhà 7473548 , thiết bị liên hoàn
    Bởi qthanhqq trong diễn đàn Linh tinh
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 02-17-2014, 05:38 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •