Với 20 phút cá hồi nướng sốt phô mai Asiago



Cá hồi nướng sốt phô mai Asiago là món ăn dinh dưỡng, giúp bạn tăng cân nhanh chóng. Hãy cùng phunukieuviet.com khám phá công thức nấu ăn tiện lợi, giúp tăng cân dễ dàng này:



Số người phục vụ: 2-3 ngườiNguyên liệu:5 lạng phi lê cá hồi- 1/4 cốc sữa chua Hy Lạp- 1 muỗng canh rau mùi tây khô- 3 muỗng phô mai Asiago- 1/2 muỗng canh tỏi băm nhỏ- 1 muỗng canh hành khô băm nhỏ- Muối và hạt tiêu vừa ănCách làm:
  • Làm nóng lò nướng đến 400.
  • Cá hồi rắc muối và hạt tiêu.
  • Trong một bát, trộn đều sữa chua, pho mát, hẹ, rau mùi tây và tỏi lại với nhau.
  • Quết hỗn hợp lên mặt cá hồi.
  • Nướng khoảng 15 phút.



Công dụng:Cá hồi: Protein trong cá hồi và amino acid rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch do đó giúp bạn [COLOR=rgb(204, 0, 102);]tăng cân dễ dàng hơn. Cá hồi cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm và iốt… Đặc biệt canxi trong cá hồi còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.
Cá hồi có hàm lượng protein và axit béo omega-3 cao. Axit béo omega-3 có tác dụng làm giảm nguy cơ phân hủy protein cho cơ bắp sau khi luyện tập và giúp cải thiện phục hồi các cơ.Phô mai: Không chỉ bổ sung canxi cho xương và khớp mà còn chứa một lượng lớn protein dồi dào cho [COLOR=rgb(204, 0, 102);]cơ bắp săn chắc. Giúp duy trì sức khỏe, tăng cường hệ thống miễn dịch, sản xuất tế bào máu đỏ. Canxi và phốt pho trong phomai làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.[/COLOR]. Tiết kiệm chi phí





Chỉ 899.000 đồng, bạn đã sở hữu ngay một hộp Superior Weight Gain 90 viên, dùng được trong 1 tháng (mỗi ngày uống 3 viên vào mỗi tối trước khi ngủ), hỗ trợ tăng cân tăng cơ cấp tốc cực kì hiệu quả, an toàn cho sức khỏe, thích hợp với cả nam và nữ, những người bận rộn không có nhiều thời gian để thực hiện chế độ ăn uống khoa học và rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.5. Tiện lợi: “Bạn chỉ việc click chuột, việc còn lại để Superior Weight Gain lo!”





Không thể nào tiện lợi hơn nữa, chỉ cần đăng nhập vào website [COLOR=rgb(204, 0, 102);]http://2day.com.vn[/COLOR] hoặc[COLOR=rgb(204, 0, 102);] http://kivi.vn [/COLOR]và click chuột chọn mua Superior Weight Gain, bạn sẽ nhận được điện thoại từ Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN ngay lập tức và được dược sĩ Kim Tuyến tư vấn tận tình mọi thắc mắc, mọi câu hỏi của bạn.Khách hàng cũng có thể liên hệ trực tiếp đến địa chỉ sau để được tư vấn và giao hàng miễn phí tại nhà:
Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VNChi nhánh 1: số 206 (số cũ 164) Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, TP.HCMChi nhánh 2: số 579 Trương Định, Phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai, Hà NộiChi nhánh 3: số 80A Núi Thành, Q, Hải Châu, Đà NẵngHotline: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057Email: [COLOR=rgb(204, 0, 102);]cskh@kivi.vn[/COLOR]
[/COLOR]