Vòng 1 của người phụ nữ là bộ phận rất quan trọng, nó thể hiện rõ nhất sự nữ tính và quyến rũ của chị em khi đứng trước đấng mày râu. Một bộ ngực căng tròn, đều đặn tự nhiên sẽ giúp phái đẹp tôn thêm những đường cong gợi cảm bằng những bộ trang phục bỏng mắt.


>>>Xem thêm: cách trị mụn cho nam giới


Do đó, chị em rất quan tâm đến sự thay đổi kích thước, hình dáng của bộ ngực. Đặc biệt, tình trạng ngực bị chảy xệ làm nhiều chị em “mất ăn, mất ngủ”. Nhưng để có giải pháp khắc phục hiệu quả, chị em phải tìm hiểu rõ nguyên nhân. Bài viết dưới đây, có chia sẻ cho chị em một số thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề ngực bị chảy xệ. Cùng tham khảo nhé!





Bí quyết để có vòng 1 khỏe đẹp tự nhiên


Vòng 1 tránh được lão hóa nếu chịu khó tập thể dục


Điều này không hoàn toàn đúng, với các bài tập thể dục chống đẩy không thể ngăn chặn được sự lão hóa của vòng 1 và không thể giúp ngực săn chắc hơn.


Nhưng các bài tập cho vùng ngực sẽ kích thích sự phát triển của các dây chằng bao quanh ngực nên có thể giúp cải thiện hình dáng của ngực – Theo ghi nhận của BS. Anne Taylor, trợ lý của một giáo sư về phẫu thuật thẩm mỹ tại Đại học bang Ohio (Mỹ).


>>>Xem thêm: Cách trị thâm môi



Tập thể dục với các bài tập dành riêng cho vùng ngực


Tuổi càng cao ngực càng dễ bị chảy xệ


Bạn có biết ngực đầy là do sự cấu thành của các dây chằng quanh ngực và mô liên kết giữ ngực ở 1 vị trí, không bị chảy xệ.


Tuy nhiên, ngực cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể được cấu tạo từ elastin và collagen. Và theo TS. Dan Mills, phó chủ tịch của Hiệp hội về phẫu thuật thẩm mỹ của Mỹ: 2 chất trên sẽ bị phá vỡ dần theo tuổi tác. Do đó, tổi càng cao tình trạng ngực chảy xệ khó mà tránh được.


TS Dan Mills còn nói thêm: phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh các mô dày sẽ được thay thế bằng mô chất béo, cũng là một lý do khiến ngực bị chạy xệ.


Hút thuốc và thói quen tắm nắng có ảnh hưởng đến kích thước của vòng 1


Theo nghiên cứu được phát biểu trên Tạp chí Phẫu thuật thẩm mỹ năm 2008 (của Mỹ) cho biết, ánh nắng mặt trời không chỉ tác động đến collagen trên da mà còn ảnh hưởng đến cả tuyến vú, khiến cho độ săn chắc của vòng 1 giảm đi, dần dần ngực sẽ bị chảy xệ


TS Mills khuyến cáo, thói quen hút thuốc, chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất, nhiều chất béo cũng ảnh hưởng đến lượng collagen làm cho ngực bị chảy xệ sớm hơn.


Mặc áo ngực có thể ngăn ngừa ngực chảy xệ


Qua các nghiên cứu, tiến sĩ Mills kết luận, áo ngực có thể giúp có hình dạng như bạn muốn nhưng không thể ngăn ngừa ngực chảy xệ do tuổi tác và trọng lượng cơ thể.


Còn theo nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp cho rằng: mặc áo ngực thường xuyên làm cho các mô ở tuyến vú bị suy yếu nên ngực dễ bị chảy xệ.


Nhưng nếu trong quá trình tập thể thao, mặc áo ngực sẽ giảm nguy cơ ngực xệ. Khi tập thể dục hay chơi bất kỳ một môn thể thao nào cũng làm cho vòng 1 bị tác động có thể làm vỡ các mô liên kết. Vì vậy, bạn nên mặc áo ngực khi luyện tập thể dục thể thao để tránh nguy cơ ngực chảy xệ.


>>>>Xem thêm: cách tẩy da chết



Mặc áo ngực thường xuyên cũng không ngăn gừa được tình trạng ngực chảy xệ
Cho con bú có thể làm ngực chảy xệ


Theo 1 công bố mới đây trên Tạp chí Phẫu thuật thẩm mỹ năm 2008 (của Mỹ) cho rằng, cho con bú không phải là yếu tố gây nên tình trạng ngực chảy xệ. Chính hiện tượng tăng cân trong quá trình mang thai mới là nguyên nhân chính gây ngực chảy xệ.


>>Nguồn: white doctors