Những thói quen tốt vào buổi sáng giúp tăng chiều cao



Trong công cuộc làm đẹp, tăng chiều cao có lẽ là một trong những công đoạn “thử thách” nhất, đôi khi còn khó khăn hơn cả việc giảm cân. Tuy nhiên, nếu xây dựng các thói quen sau vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ bất ngờ vì kết quả tăng chiều cao của nó đấy!


Dậy sớm









Thức khuya và dậy muộn chắc chắn sẽ không phải là điều kiệnthuận lợi cho bạn phát triển chiều cao đâu. Vì thế trong giai đoạn phát triển hãy đảm bảo rằng ăn uống đúng giờ, ngủ đủ giấc và nhớ đừng làm “cú đêm" để hôm sau không thể nào dậy sớm được nhé!


Đi ngủ trước 10h và dậy trước 5h sáng ngày hôm sau để có thể giúp cơ thể bạn có cơ hội phát triển chiều cao hết mứcnhé!


Tắm nắng









Ánh năng buổi sáng cực kì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn chỉ nên phơi mình dưới nắng khoảng 15-20 phút mỗi ngày từ lúc 6 đến 7h sáng thôi nhé. Bởi đây là thời điểm tốt nhất để hoạt động của ánh nắng có thể giúp cho sự cơ xương phát triển đấy!


Ánh nắng rất giàu vitamin D, đây là một dưỡng chất thiết yếu của xương. Do đó, bạn đừng bỏ qua cơ hội tăng thêm chiều cao nhờ việc tắm nắng nhé!


Vươn vai









Ngay khi vừa thức dậy, đừng vội vàng bước xuống giường nhé. Bạn hãy dành khoảng 5 phút và thực hiện một số động tác làm giãn cơ ngay khi ở trên giường để có thể hỗ trợ tốt cho quá trình phát triển chiều cao nhé!


Bạn nên thực hiện các động tác như vươn vai, uốn mình, dãn cơ hay là đá chân lên xuống nhiều lần để giúp đánh thức cơ thể dậy nhằm khích thích sự phát triển cơ xương.


Tập yoga









Các bài tập thể dục vào mỗi buổi sáng luôn được khuyến khích áp dụng trong suốt thời gian bạn thực hiện kế hoạch tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, vào buổi sáng, cơ thể chưa kịp thích nghi ngay được với bài tập nặng bởi đang còn ngái ngủ, thì yoga là sự lựa chọn tuyệt vời nhất cho bạn lúc này.


Sự phối hợp nhịp nhàng của các động tác yoga sẽ giúp ích rất nhiều cho việc kích thích hoocmon tăng trưởng chiều cao cũng như giúp tăng cường sức khỏe và trị bệnh.


Uống sữa









Uống sữa từ lâu đã được xem là phương pháp tăng trưởng chiều cao hiệu quả mà bạn nhất định không được bỏ qua bởi sữa rất giàu canxi giúp bồi bổ cơ thể và phát triển chiều cao từ bên trong.


Với những gợi ý trên, hy vọng có thể giúp bạn hình thành nên kế hoạch tăng chiều cao khoa học và hiệu quả. Chúc bạn thành công trong việc cải thiện chiều cao của mình! Chúng tôi sẽ rất vui nếu nhận được những phản hồi tích cực từ bạn đấy!


Đi kèm với những phương pháp trên, bạn đừng quên dùng TPCNSuper Growth Height để kích thích tăng chiều cao hiệu quả cho con bạn nhé.
Super Growth Height được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, không chứa cholesterol, cung cấp cho bạn những dưỡng chất cần thiết cho phát triển chiều cao toàn diện mà không có bất kì phản ứng phụ nào ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.


Chỉ cần mỗi ngày dùng 2 lần mỗi lần 1 viên, sử dụng tối đa từ 2 - 6 tháng để hỗ trợ bạn tăng chiều cao thành công.











Super Growth Height là sản phẩm tăng chiều cao chất lượng hàng đầu, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Mỹ và BỘ Y TẾ - CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: Số 19810/2014/ATTP-XNCB và đã được kiểm tra lâm sàng trên người dùng nên bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng.


Bên cạnh đó Super Growth Height làm trẻ hóa xương, duy trì độ bền xương, giúp bạn tránh xa những bệnh liên quan về xương khớp khi bước qua độ tuổi trung niên.


Ngoài ra, Super Growth Height cũng hỗ trợ tác động lên hormone tăng trưởng dưới cơ chế kích thích sản xuất các Insulin Growth Factor 1 – nhân tố giúp tăng cường sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là hỗ trợ cho các cơ xương, khớp, sụn… phát triển tốt nhất.


Lưu ý:


+ Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


+ Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.


+ Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.


Bạn có thể tới trực tiếp địa chỉ dưới đây để mua được sản phẩm đúng chất lượng, chính gốc, giá cả hợp lý:


Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN
Chi nhánh 1: 206 (số 164 cũ) Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp, TP. HCM
Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Chi nhánh 3: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 08.3895.0950 - 0974.409.409 - 0902.037.057