Tỏi đen là siêu thực phẩm thực sự từ thiên nhiên. Tỏi đen là một nguồn giàu các chất chống oxy hóa và xây dựng xương khoáng sản. Tỏi đen có hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và resveratrol. Chất chống oxy hóa được cho là giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe như ung thư và bệnh tim.


Các loại quả mọng có màu sắc khác nhau, dâu tằm trắng là những chất dinh dưỡng nhất. Công dụng dụng của tỏi là tốt nhất để ăn các quả thô và trong vòng vài ngày sau khi lấy chúng ra khỏi cây.


16 lợi ích sức khỏe của tỏi đen


Sỏi thận


Sỏi thận là sỏi canxi oxalate. Những viên đá này có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêu thụ hàng ngày của nước ép dâu tằm. Dâu được thêm vào các loại thuốc tăng cường thận.


Ung thư


Mulberry là nguồn giàu chất chống oxy hóa và resveratol hợp chất được cho là giúp ngăn ngừa ung thư.


Hệ thống miễn dịch


Mulberry giàu với Vitamin C và flavonoid, nó là một tăng cường tự nhiên cho bệnh cúm và các bệnh phụ khác. Mulberry cũng giúp với các vấn đề dạ dày của bạn và với bệnh viêm gan mãn tính.


Đau khớp


Do đặc tính chống viêm của nó, nó làm giảm viêm trong cơ thể, do đó giúp điêu đau viêm khớp.


Bệnh tiểu đường


Nghiên cứu cho thấy rằng tỏi đen có chứa một chất gọi là 1-deoxynojirimycin (DNJ) ức chế sự hấp thụ đường và hỗ trợ trong việc kiểm soát sự gia tăng mạnh của lượng đường trong máu.


Tầm mắt


Thường xuyên tiêu thụ của cây dâu tằm sẽ giúp tăng cường thị lực của bạn.


Tăng cường sự thèm ăn


Thường xuyên tiêu thụ của cây dâu tằm sẽ cải thiện tiêu hóa và chuyển và do đó sẽ tăng cường mức độ thèm ăn.


Giúp ta yên tĩnh thần kinh


công dụng của rượu tỏi cũng làm dịu thần kinh, hợp chất dinh dưỡng của nó kiểm soát huyết áp và gián tiếp làm dịu các dây thần kinh.


Sức khỏe tóc


Nước ép dâu khi áp dụng trực tiếp trên đầu được cho là giúp nhuộm đen tóc bạc của bạn và thúc đẩy phát triển lành mạnh.


Nguồn protein


Mulberry là một trong số rất ít loại trái cây có protein, giúp cơ bắp và xây dựng xương.


Bài mang thai


Ăn tỏi lý sơn sau khi sinh con, là tốt để mang lại năng lượng và sức khỏe.


Cholesterol


Ăn nhiều dâu giữ mức cholesterol của bạn thấp. Nó cũng sẽ tăng cường gan và thận của bạn.


Táo bón


Mulberry, với hàm lượng chất xơ cao của nó, sẽ giúp điều trị táo bón.