Những chia sẻ giúp bạn, phái đẹp cách làm căng da một cách tự nhiên nhất và hiệu quả cao.
Sau đây là những chia sẻ giúp bạn:
>> Phẫu thuật căng da mặt bằng chỉ có nguy hiểm không

>> Phẫu thuật căng da mặt bằng chỉ được bao lâu




1.Khắc phục những thói quen xấu hàng ngày
Trước tiên để có được làn da đẹp, bạn cần khắc phục ngay thói quen xấu hằng ngày.
+ Luôn sống lạc quan, yêu đời giúp tinh thần thoải mái, xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi
+ Sử dụng sữa rửa mặt hợp lý và rửa mặt bằng nước lạnh. Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da.
+ Sử dụng kem dưỡng da hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều gây bít tắc lỗ chân lông.
+ Uống nhiều nước và ăn ít muối, nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm. Uống nước nhiều giúp tăng nhanh tuần hoàn máu, giảm các nếp nhăn.
+ Ăn uống đủ các chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cơ thể. Bổ sung nhiều thực phẩm có chứa vitamin C, E, dầu cá, omega3 có trong cá hồi…
2. Massage da mặt thường xuyên
Massage là biện pháp không thể thiếu trong việc duy trì làn da tươi trẻ. Massage giúp làm căng da, giảm thiểu nếp nhăn chỉ sau một thời gian thực hiện đều đặn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là luôn thực hiện massage da một cách thật nhẹ nhàng.Mỗi tuần bạn chỉ cần dành thời gian để thư giãn kết hợp mát xa 2 – 3 lần trong vòng 10-15 phút là đã giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu lão hóa cho gương mặt rồi.
3. Cách làm căng da mặt từ chế độ ăn uống
>> Căng da mặt nội soi có nguy hiểm không

>> Căng da mặt có nguy hiểm không

- Ăn nhiều cá hàng ngày: Đây là một trong những bí quyết làm căng da mặt, kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản. Cá, đặc biệt là cá hồi và một số loại cá thuộc tầng sâu của biển rất giàu Omega 3 giúp da giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có hàm lượng Vitamin A và Vitamin B2 phong phú, có lợi cho việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như: cà rốt, cà chua, khoai tây,..
- Uống ca cao hàng ngày: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy flavanol trong cacao cải thiện đáng kể tình trạng da nhăn nheo của phụ nữ, làm tăng lượng nước, làn da dẻ nhẵn nhụi và giúp da tránh khỏi sự xâm hại của tia UV (tia tử ngoại). Ca cao làm da mặt căng mịn, tràn đầy sức sống mỗi ngày.



Những chia sẻ giúp bạn, phái đẹp cách làm căng da một cách tự nhiên nhất và hiệu quả cao.
Sau đây là những chia sẻ giúp bạn:
>> Phẫu thuật căng da mặt bằng chỉ có nguy hiểm không

>> Phẫu thuật căng da mặt bằng chỉ được bao lâu



" data-url="http://thammyvienkangnam.vn/wp-content/uploads/2013/12/khai-pha-cach-tri-seo-lom-tren-mat-tot-nhat-1.jpg">
1.Khắc phục những thói quen xấu hàng ngày
Trước tiên để có được làn da đẹp, bạn cần khắc phục ngay thói quen xấu hằng ngày.
+ Luôn sống lạc quan, yêu đời giúp tinh thần thoải mái, xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi
+ Sử dụng sữa rửa mặt hợp lý và rửa mặt bằng nước lạnh. Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da.
+ Sử dụng kem dưỡng da hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều gây bít tắc lỗ chân lông.
+ Uống nhiều nước và ăn ít muối, nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm. Uống nước nhiều giúp tăng nhanh tuần hoàn máu, giảm các nếp nhăn.
+ Ăn uống đủ các chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cơ thể. Bổ sung nhiều thực phẩm có chứa vitamin C, E, dầu cá, omega3 có trong cá hồi…
2. Massage da mặt thường xuyên
Massage là biện pháp không thể thiếu trong việc duy trì làn da tươi trẻ. Massage giúp làm căng da, giảm thiểu nếp nhăn chỉ sau một thời gian thực hiện đều đặn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là luôn thực hiện massage da một cách thật nhẹ nhàng.Mỗi tuần bạn chỉ cần dành thời gian để thư giãn kết hợp mát xa 2 – 3 lần trong vòng 10-15 phút là đã giúp bạn đẩy lùi dấu hiệu lão hóa cho gương mặt rồi.
3. Cách làm căng da mặt từ chế độ ăn uống
>> Căng da mặt nội soi có nguy hiểm không

>> Căng da mặt có nguy hiểm không

- Ăn nhiều cá hàng ngày: Đây là một trong những bí quyết làm căng da mặt, kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản. Cá, đặc biệt là cá hồi và một số loại cá thuộc tầng sâu của biển rất giàu Omega 3 giúp da giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có hàm lượng Vitamin A và Vitamin B2 phong phú, có lợi cho việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như: cà rốt, cà chua, khoai tây,..
- Uống ca cao hàng ngày: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy flavanol trong cacao cải thiện đáng kể tình trạng da nhăn nheo của phụ nữ, làm tăng lượng nước, làn da dẻ nhẵn nhụi và giúp da tránh khỏi sự xâm hại của tia UV (tia tử ngoại). Ca cao làm da mặt căng mịn, tràn đầy sức sống mỗi ngày.