Măng tây là loại thức ăn được áp dụng phổ biến ở Việt Nam, măng tây được trồng ở một số tỉnh phía Bắc, Đà Lạt ... những món hấp thụ măng tây ngon, bổ sung và giúp đàn ông thêm khỏe mạnh trong chuyện ấy.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM >> chữa sùi mào gà ở đâu
>> hình ảnh sùi mào gà giai đoạn đầu
Măng tây là một loại rau giàu dinh dưỡng, và cũng là 1 thuốc quý. yếu tố dinh dưỡng của măng tây bao gồm protein, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng, acid folic, ... Đối với măng tây cũng chứa nhiều chất bổ dưỡng có khả năng làm việc để tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ như vitamin E, vitamin A, vitamin C, kali và vitamin B6 - chất có chức năng quan trọng trong việc sản xuất testosterone (hoóc môn của ham muốn tình dục). Ngoài ra, măng tây còn được cho là thực phẩm làm cho lợi tiểu, giúp điều trị táo bón, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe tình dục.
Măng tây có khả năng được áp dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon như gỏi măng tây, măng tây xào với thịt bò, thịt gà, tôm, hoặc món nướng, những món hầm, súp, salad ... những món hấp thụ từ măng tây giòn vị rau không khí mát mẻ của vị ngọt tự nhiên của thực phẩm protein động vật tạo ra 1 bổ dưỡng và cuốn hút.

Ngô nấm xào măng tây: măng tây, hạt làm sạch ngô, nấm hương rửa sạch, ngâm trong nước. Đối với măng tây trắng nhợt và nấm trong nước sôi. Tỏi băm nhỏ phi thơm tỏi,, ngô với dầu hào chảo khuấy-chiên cho tới khi ngô sắp chín cho nấm hương xào cùng. để nhanh chóng xào măng tây. sau đấy, hấp thu nóng.
Măng tây súp, ngô: rửa sạch măng tây, bắp non cắt thành từng lát vừa hấp thụ. Đối với măng tây, ngô, thịt cua vào đảo nhanh, đổ nước dùng, đun sôi và gia vị. Đánh trứng và đổ từ từ vào nồi nhanh chóng khuấy tan đều, nhẹ nhàng đổ hỗn hợp hòa tan bột bắp với ít nước vào nồi và khuấy đều. Đun sôi cho tới khi món hấp thụ có phần so sánh. hấp thụ nóng.
Tôm xào măng tây: Măng tây rửa sạch, cắt 1 6-7 cm, tách. Slice bắp cải cho 6 - 7cm. cà rốt thái lát. Xắt lát mỏng tỏi. Đối với tỏi phi thơm, sau đó thêm cá tôm xào nhanh chóng cho tới lúc tôm được nấu đĩa liên lạc, đặt sang 1 bên. cà rốt xào, thêm 1 ít nước vào cà rốt để bị cháy chảo . sau đó xào măng tây trút. Cuối cùng bạn nhanh chóng cho bắp cải và tôm chiên vào .
XEM THÊM >> nguyên nhân bị sùi mào gà ở nữ
Chú ý: nếu muốn có những món ăn ngon, cần chọn mua măng tây tươi (cọng nhỏ, ngắn ...). lúc chế biến nên rửa kỹ lưỡng, triệt để. cần rửa sạch để nấu tiêu thụ gia vị hơn. Hoặc có khả năng được giải quyết theo bí quyết sau: Măng non rất giòn, có khả năng uốn cong để có những thân cây tre trẻ. Phần còn lại, có khả năng thêm 1 ít nước để nấu đường phèn, có lợi tiểu và giải độc gan rất tốt. Nếu bạn không thể ăn ngay,nếu có khả năng thì nên sấy khô măng tây để dùng dần.