Những chất béo xung quanh vùng bụng là do sự tích tụ chất béo cứng đầu bám vào hông, mông và đùi. sự tích tụ này có thể dẫn đến những vấn đề về tim và bệnh tiểu đường. Vậy nên, việc giảm mỡ bụng là điều bạn nên làm ngay lúc này, mất đi một số lượng đáng kể những chất béo bụng trong 2 tuần là một mục tiêu cần thiết.

Thực tế cho thấy, vùng bụng thường là dự trữ đầu tiên của chất béo trong cơ thể và sẽ là nơi bạn cần giảm mỗi khi bạn bắt tay vào một cuộc hành trình giảm cân. Tốt nhất, bạn nên cho mình một chế độ dinh dưỡng hay những thực đơn giảm cân hàng ngày để giảm cân nhanh chóng và an toàn. Bật mí chiến lược giảm béo bụng nhanh một cách khoa học:

Bạn cần xây dựng cho mình một chiến lược đúng cách giúp bạn có được thành quả trong kế hoạch giảm mỡ bụng . Bên cạnh những thực phẩm chế biến rất phong phú, bạn có thể sử dụng chất xơ từ trái cây và rau quả, sản phẩm sữa ít chất béo hoặc chất béo hữu cơ.
Lựa chọn chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim và những axit béo không bão hòa đa cũng như omega-3.
Nguồn cung cấp những chất béo có lợi cho tim bao gồm cá nước, hạnh nhân, dầu ô liu, quả bơ. quả óc chó và sôcôla đen.





Cuối cùng, nên uống 5 tách trà xanh mỗi ngày. Bởi một số hợp chất trong trà xanh như catechin, kết hợp với cafein giúp đốt cháy mỡ thừa.


Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, bạn phải vận động, tham gia những bài thể dục để việc giảm mỡ bụng của bạn có được kết quả trọn vẹn nhất.


Bên cạnh những cách trên bạn có thể kết hợp thêm việc dùng thực phẩm chức năng Lishou phục linh để hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh hơn.

Với công dụng loại bỏ những độc tố ra bên ngoài cơ thể giam can Lishou chinh hang giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất được thực hiện nhanh hơn. Giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể có thể giúp bạn giảm được khoảng 7kg trong vòng 1 tháng mà không cần phải luyện tập hay ăn kiêng gì. Ngoài ra, thuốc giảm cân Lishou còn giúp bạn không bị tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.