Bệnh thoái hóa khớp ở người cao tuổi không có khả năng gây tử vong. Tuy nhiên bệnh thường xuyên dai dẳng, kéo dài làm giảm thể lực và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động thường ngày của người bệnh.


Theo đó những người trên 60 tuổi đều thuộc nhóm dễ mắc bệnh thoái hóa cột sống. Mặt khác những người trên 85 tuổi sẽ có tỉ lệ mắc bệnh cao gấp 2 lần so với người bình thường. Theo nhiều thống kê gần đây, bệnh thoái hóa khớp ở người cao tuổi ngày càng xuất hiện phổ biến và rất đa dạng.

Nguyên nhân chính gây thoái hóa khớp ở người già
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa khớp ở người già, tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu cũng như nguyên nhân hàng đầu vẫn phụ thuộc vào yếu tố độ tuổi làm tác động và gây bệnh. Khi độ tuổi người già đạt ở mức độ cố định, các hệ thống xương khớp không cần phải bị tác động mà vẫn có dấu hiệu lão hóa nhanh chóng. Cùng lúc đó phần xương sụn khớp cũng bị bào mòn, lâu ngày chúng mỏng dần và đạt đến mức độ khớp xương có thể chạm vào nhau gây thoái hóa và tạo nên cảm giác đau nhức nhiều tại vị trí đó.

Ngoài việc độ tuổi góp phần gây nên bệnh thoái hóa khớp ở người già, chúng ta có thể đề cập thêm nhiều nguyên nhân gây bệnh khác như:

- Người cao tuổi có tiền sử mắc bệnh hoặc đang trong quá trình bị viêm khớp gây nên chứng loãng xương. Hoặc thậm chí khi bị chấn thương, khớp không tiếp nhận được lượng máu nuôi dưỡng vừa đủ để đều hào chứng loãng xương này. Khi đó, nếu người bệnh không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách sẽ gây viêm nhiễm nặng tại vùng khớp dẫn đến mắc bệnh thoái hóa khớp
- Nghe có vẻ vô lý nhưng thừa cân lại là nguyên nhân gây nên chứng thoái quá khớp ở người già. Khi cơ thể có trọng lượng lớn nhưng sức chịu đựng ở phần khớp lại có giới hạn đã vô tình khiến trọng lượng đè né và chèn ép lên sụn khớp. Đồng thời điều này cũng làm tăng lực ma sát mạnh mẽ gây bào mòn sụn khớp và dẫn đến thoái hóa khớp
- Nguyên nhân gây thoái hóa khớp ở người già còn do người bệnh vận động nhiều tại vùng khớp khiến các khớp làm việc quá sức. Và khi đến một độ tuổi nhất định, khớp sẽ nhanh chóng yếu dần và gây thoái hóa khớp
- Những người có khớp bị biến dạng bẩm sinh, vị trí khớp mắc phải các chứng bệnh nguy hiểm khiến hình dạng khớp thay đổi đáng kể cũng là nguyên nhân tiềm ẩn gây nên bệnh thoái hóa
- Người già có tiền sử bị viêm khớp mạn tính nhưng không được điều trị kịp thời hoặc điều trị không triệt để khiến phần sụn bị phá hủy và dẫn đến thoái hóa. Những bệnh lý về viêm khớp có khả năng gây thoái hóa khớp ở người già là viêm khớp ở dạng thấp, viêm khớp khi bị viêm nhiễm, bệnh gout.
- Thoái hóa khớp xuất hiện ở người già bị chấn thương do các hoạt động thường ngày. Điều này cũng góp phần làm mất sự ổn định của các khớp và dây chằng
- Các hoạt động như chóng tay, đột nhiên xoay người, cúi người không đúng cách... đều có khả năng dẫn đến thoái hóa khớp ở người già.

Triệu chứng nhận biết thoái hóa khớp ở người lớn tuổi
Khi thoái hóa khớp ở người lớn tuổi xuất hiện cùng với sự biến đổi mạnh mẽ của vùng sụn khớp khiến tình trạng hẹp khe khớp diễn ra. Ngoài ra khi làm kiểm tra, những hình ảnh gai xương sẽ xuất hiện. Chúng mọc trên bờ khớp, mọc trên khớp gối, khớp gót chân và cả cột sống nhưng ít gặp hơn.

Ngoài ra triệu chứng nhận biết thoái hóa khớp ở người lớn tuổi còn là những dấu hiệu thông thường bên ngoài khiến chúng ta rất dễ cảm nhận rõ mình có đang mắc bệnh hay không. Cụ thể như:

- Xuất hiện triệu chứng đau nhiều tại vùng khớp, đau và vướng víu khi di chuyển hoặc vận động. Ban đầu người bệnh sẽ có cảm giác đau nhẹ, dần lâu chứng đau nhức ngày càng tăng cao và dai dẳng (đau nhiều khi hoạt động, nghỉ ngơi sẽ đỡ hơn). Do đó, nhằm giảm đối mặt với những cơn đau nhức mà khiến biên độ hoạt động lâu ngày của khớp cũng bị giảm theo. Điều này góp phần gây nên hiện tượng teo cơ và biến dạng cấu trúc xương.
- Bệnh nhân bị thoái hóa khớp gót chân sẽ có triệu chứng đau nhiều ở gót chân vào buổi sáng. Ngoài ra sẽ xuất hiện cảm giác đau thốn khi vừa bước xuống giường nhưng khi đi khoảng vài vòng cơn đau sẽ giảm và không còn nữa. Hôm sau tình trạng này sẽ xuất hiện giống y như hôm trước.


- Người bệnh thoái hóa khớp gối sẽ có triệu chứng đau cùng với đó xuất hiện tại khớp gối tiếng kêu lạo xạo, lụp cụp khi di chuyển hoặc duỗi khớp gối. Ngoài ra bệnh nhân bị thoái hóa khớp còn đau nhiều khi ngồi xổm, không thể đứng dậy bình thường, lâu ngày gây nên chứng tê chân, biến dạng khớp gối và có cảm giác bị mỏi rất nhiều.
- Có dấu hiệu tràn dịch vào khớp gây nên hiện tượng đau nhức nguyên đêm
- Cơ thể không có dấu hiệu thay đổi. Người bệnh không cảm thấy mệt mỏi, vẫn ăn ngon và không có dấu hiệu sút cân.

Cách điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi
Trọng tâm trong việc điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi là giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng đau nhức do căn bệnh này gây ra. Đồng thời quá trình điều trị sẽ giúp duy trì và hồi phục các chức năng của xương khớp, làm giãn cơ và các khớp, chống tình trạng bại liệt do cứng khớp.

1. Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi không cần sử dụng thuốc
Sẽ có một vài trường hợp người bệnh điều trị thoái hóa khớp nhưng không cần dùng thuốc. Thường những biện pháp này sẽ sử dụng cho bệnh nhân đang ở giai đoạn nhẹ.

Luyện tập thể dục điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi

Việc duy trì tập luyện thể dục đều độ hằng ngày cũng góp phần không nhỏ trong việc điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi. Đây được xem là biện pháp duy trì xương khớp và khắc phục tình trạng bệnh lý một cách nhẹ nhàng mà không cần phải tìm đến các bài thuốc chữa bệnh.

Ngoài ra việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp tránh được tình trạng cứng khớp, các xương và cơ thể sẽ bắt đầu linh hoạt trở lại. Đồng thời hoạt động này sẽ kích thích lưu thông và vận chuyển máu đến các hệ cơ quan, hệ xương khớp giúp nuôi dưỡng và tái tạo lại xương khớp.

Tuy nhiên người bệnh chỉ nên sử dụng các bài tập luyện đơn giản, nhẹ nhàng. Không nên tập mạnh và quá sức gây nên hiện tượng co cứng và đau nhức. Ngoài ra việc tập luyện sai cách còn gây ra các bệnh lý nghiêm trọng khác như: Xơ hóa dây chằng, dính khớp, các cơ bị teo... góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi

Những người đang bị thoái hóa khớp cần có một chế độ ăn uống hợp lý, giàu vitamin D và C. Điều này sẽ hỗ trợ người bệnh tăng cường hấp thụ canxi giúp chống đỡ hệ xương khớp và ngăn ngừa quá trình loãng xương lan rộng. Đồng thời việc cung cấp nhiều vitamin D và C còn giúp tái tạo sụn khớp, ngăn không cho gốc tự do gây hại hình thành.

Giảm cân điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi

Việc giảm cân điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi sẽ làm hạn chế lực đè nén từ cơ thể lên các khớp xương, đồng thời giúp giảm bào mòn các xương do ma sát. Tuy nhiên không nên giảm cân bừa bãi mà phải có một chế độ giảm cân hợp lý và khoa học từ các chuyên gia dinh dưỡng.

2. Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng thuốc
Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng thuốc áp dụng cho những người bệnh đang trong giai đoạn bệnh tiến triển mạnh. Theo đó các bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn một vài loại thuốc thông dụng dưới đây:

Các loại thuốc giảm đau và chống viêm không chứa thành phần steroid

Nhóm thuốc giảm đau và chống viêm không chứa thành phần steroid sẽ có tác dụng chống viêm nhiễm và giảm đau nhanh chóng. Điều này sẽ giúp người bệnh quên đi cảm giác đau nhức mà bệnh thoái hóa khớp gây nên.

Thông thường bác sĩ sẽ phối hợp một loại trong nhóm thuốc giảm đau và chống viêm không chứa thành phần steroid cùng với một loại thuốc giúp bảo vệ vùng niêm mạc dạ dày nhằm tránh gây nên tác dụng phụ đối với dạ dày.

Dùng thuốc giảm đau đơn thuần điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi

Paracetamol là loại thuốc giảm đau đơn thuần thường được các bác sĩ kê toa cho bệnh nhân đang bị thoái hóa khớp. Loại dược phẩm này sẽ áp dụng cho những trường hợp thoái hóa khớp nhẹ và các triệu chứng đau nhức không hoành hành dữ dội. Tuy nhiên Paracetamol có khả năng điều trị thoái hóa khớp gối mạnh mẽ nhưng lại không có tác dụng chống viêm.

Khi sử dụng Paracetamol trong việc điều trị thoái hóa khớp, người bệnh cần lưu ý tuyệt đối không được lạm dụng thuốc. Vì các thành phần trong Paracetamol có khả năng gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng thuốc giãn cơ

Các loại thuốc giãn cơ sẽ được các bác sĩ chuyên khoa kê đơn trong việc điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi là mydocalm, myonal, contratyl,… Các loại dược phẩm này đều có tác dụng làm giảm đau cơ, tránh tình trạng khớp bị co cứng.

3. Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng phẫu thuật
Điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng phẫu thuật chỉ xảy ra khi người bệnh đã sử dụng tất cả các biện pháp điều trị kể cả dùng thuốc nhưng không mang lại kết quả. Mặt khác việc dùng thuốc còn gây nên nhiều biến chứng khác cho bệnh nhân nên người bệnh mới buộc phải sử dụng phương pháp phẫu thuật.

Tùy thuộc vào từng có địa và mức độ bệnh lý mà người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật cắt bỏ một phần khớp hoặc thực hiện thay toàn bộ phần khớp. Tỉ lệ thành công của phương pháp điều trị thoái hóa khớp ở người lớn tuổi bằng phẫu thuật là vô cùng cao.

Trên đây là những thông tin quan trọng về bệnh thoái hóa khớp ở người cao tuổi. Từ đó người bệnh có thể hiểu bệnh và đề ra cho mình hướng giải quyết tối ưu nhất. Tuy nhiên việc đầu tiên mà một người bệnh thoái hóa khớp cần làm là đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra và thăm khám định kì. Điều này sẽ giúp phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của bệnh, tìm ra hướng giải quyết bệnh một cách triệt để.

Không thể bỏ qua: Thoái hóa khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị để bệnh “một đi không trở lại"