Đệm Bông Ép

Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Làm sao để chơi tốt môn Tennis

  1. #1
    Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Sep 2013
    Bài viết
    18
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Làm sao để chơi tốt môn Tennis

    Làm sao để chơi tốt môn Tennis


    Chơi tennis là một cách rèn luyện cơ thể rất hữu ích. Đối với những ai bị bệnh béo phì thì tennis sẽ giúp đốt cháy một lượng lớn mỡ thừa. Chơi tennis cũng giúp các quý ông có một cơ thể cường tráng và khỏe mạnh nhưng phải biết chơi đúng cách mới mang lại hiệu quả
    Nếu như trước đây, tennis được biết đến nhưng một môn thể thao quý tộc thì ngày nay nó dần trở nên phổ thông và đến được với nhiều người chơi thuộc nhiều tầng lớp khác nhau hơn.
    Những năm trở lại đây, tennis là môn thể thao rất phát triển tại Việt Nam, được rất nhiều người yêu mến và chọn lựa để tập tành thường xuyên. Nắm bắt được thị hiếu đó, ngày một nhiều các Câu lạc bộ tennis quận 1 ra đời với rất nhiều cụm sân với nhiều mức giá khác nhau.
    Nên học bài bản
    Bất cứ môn chơi nào cũng vậy, nếu bạn nắm những kiến thức kỹ thuật cơ bản cộng với việc tập luyện thường xuyên thì chơi tốt của bạn là rất cao. Tennis cũng không ngoại lệ, chính vì thế, nếu muốn chơi tốt môn này thì việc đầu tiên bạn cần làm là tìm cho mình một HLV để dợt banh.
    Tại đây bất cứ một Câu lạc bộ tennis quận 1 nào cũng đều có một HLV túc trực từ nghiệp dư đến bán chuyên nghiệp và chuyên nghiệp. Các HLV nghiệp dư có thể là những người nhặt banh lúc trước, hoặc những người do đam mê và có năng khiếu cộng với việc đã đạt một số danh hiệu tại các giải đấu phong trào nên đứng ra làm HLV, phần chung những HLV đều nắm kỹ thuật khá cơ bản, có thể đưa banh cho bạn thuần thục, giá cho một giờ dợt banh khoảng từ 100.000 -200.000.
    Đối với các HLV chuyên nghiệp, là những người đã có bằng HLV tennis của VN hoặc quốc tế thì ngoài việc có thể đưa banh cho bạn đánh một cách chuẩn xác. Họ còn có khả năng quan sát và phát hiện các lỗi kỹ thuật của bạn trong cách di chuyển, trong cú đánh, … Qua đó, họ sẽ đưa ra những bài tập cũng như những cách khắc phục vô cùng hiệu quả. Tất nhiên, chi phí thuê những HLV như thế này cũng sẽ đắt đỏ hơn, dao động từ 40 – 100 USD/giờ.
    Va chạm thực tế
    Ngoài việc học tennis trong thời gian từ 3-6 tháng đầu. Bạn cần phải tìm cho mình một nhóm hội để có thể thi đấu và cọ xát với nhiều người chơi có kinh nghiệm hơn. Có một khác lạ ở môn tennis này là thực tế có rất nhiều người không được học kỹ thuật bài bản nhưng cách đánh của họ rất “dị” và không dễ dàng để những người nắm kỹ thuật có thể áp đảo họ.
    Để chơi tốt môn này, bạn phải thường xuyên gặp nhiều tay vợt mang nhiều phong cách khác nhau để có thể cọ xát với nhiều đường banh, bên cạnh đó, việc thi đấu nhiều cũng sẽ giúp bạn biết được yếu điểm của mình ở chỗ nào, qua đó sẽ có phương pháp tập luyện thích hợp hơn.
    Nếu không tìm được một hội – nhóm nào ở các Câu lạc bộ tennis quận 1 thì bạn có thể nhờ HLV của mình tìm giúp những hội có các thành viên ở cùng trình độ để tiện cho việc thi đấu và tích lũy kinh nghiệm.
    Lời kết
    Ngày nay, tennis không chỉ là một môn thể thao rèn luyện sức mạnh, sự dẻo dai, tính quyết đoán và khả năng tạo cơ hội mà nó còn là nơi giúp bạn gây dựng nên các mối quan hệ trong xã hội. Với chi phí vừa phải, rõ ràng tennis là một môn rất đáng cho bạn quan tâm và thử sức.

  2. #2
    Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Sep 2013
    Bài viết
    10
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Phần mềm hỗ trợ game dao vang , game half life , game de che chỉ có tại tai facebook , game ninja school , tai opera mini , uc browser .Tất cả chỉ có tại tai game dien thoai
    Lần sửa cuối bởi ontopone, ngày 10-11-2013 lúc 03:17 PM.

Các Chủ đề tương tự

  1. Giày thể thao - Giày tennis adidas nam Bercuda 2 Tennis Shoe-White/Dark Blue/Blac
    Bởi traigadabd trong diễn đàn Giày Dép - Balo - Túi Xách
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 07-30-2013, 01:26 PM
  2. Toàn Quốc Ghế trọng tài tennis T351
    Bởi sumpro trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động Sản
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 07-02-2013, 10:50 AM
  3. HCM - Thanh lý quần áo, giày tennis chính hãng, second hand
    Bởi buitrungthanh95 trong diễn đàn Thời Trang Nam
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 06-27-2013, 12:16 AM
  4. Tìm thầy dạy tennis ở tp hcm nhận dạy tennis
    Bởi phukien_thoitrang trong diễn đàn Đồng hồ - Phụ Kiện Thời Trang
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 05-15-2013, 03:30 PM
  5. Tru den san tennis
    Bởi binhduong trong diễn đàn Linh tinh
    Trả lời: 0
    Tin đăng cuối: 04-08-2013, 11:30 AM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •