[h=2]
Giảm cân sau sinh cực kỳ khó. Vì thế, các bà mẹ sau sinh luôn săn lùng những phương pháp giảm béo vừa hiệu quả, vừa an toàn nhất.[/h]>>>
Thực đơn giảm cân nhanh nhất nhờ bí đỏ Phụ nữ sau khi sinh cơ địa thường rất nhạy cảm, mọi tác động dù bên trong hay bên ngoài đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhạy cảm vào thời gian này. Giảm cân có thể không khó nếu bạn biết cách tập luyện và ăn kiêng. Nhưng giảm cân sau sinh lại cực kỳ khó vì bạn không thể kiêng khem hay vận động mạnh. Điểm danh các
cách giảm cân sau sinh mà chị em đang săn lùng và thử nghiệm nhé:
- [h=3]Giảm cân sau sinh bằng chè vằng[/h]
Chè vằng từ lâu trong dân gian là một bài thuốc phục hồi sức khỏe sau khi sinh của phụ nữ. Chè vằng giúp thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn, mau lành vết thương và đặc biệt là khả năng lợi sữa và giảm cân sau sinh. Để sử dụng chè vằng giảm cân rất dễ, bạn chỉ cần pha như trà uống thay nước mỗi ngày. Tuy nhiên đến nay, những ghi nhận về hiệu quả giảm cân bởi chè vằng không cao.
- [h=3]Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng[/h]
Sử dụng rượu gừng giảm cân cũng là một cách dân gian, sử dụng kỹ thuật massage bằng rượu gừng để làm tan mỡ bụng. Ngâm gừng với rượu theo tỷ lệ 1:2 trong 1 tháng bạn có thể sử dụng giảm béo được. Massage vào mỗi buổi tối trước khi đia ngủ bằng rượu gừng có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt có thể giảm cân tập trung một vùng mà bạn muốn.
- [h=3]Giảm cân sau sinh bằng muối nóng[/h]
Tương tự như phương pháp giảm cân bằng rượu gừng. Sử dụng muối nóng giảm cân bằng cách rang nóng muối với một số thảo mộc như gừng, nghệ, ngải cứu, sả… để massage giảm cân. Đây là cách không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn tăng cường sức khỏe cho phụ nữ sau sinh.
- [h=3]Giảm béo sau sinh Nhật Bản[/h]
Đây là
cách giảm cân nhanh nhất có xuất xứ từ Nhật Bản, được nhập khẩu về Việt Nam bởi Saigon Smile Spa. Các phương pháp giảm cân Nhật Bản dành cho phụ nữ sau sinh tại đây không những mang lại hiệu quả giảm cân sau sinh cao mà còn giúp phục hồi chức năng sinh lý cho phụ nữ sau sinh, đồng thời tạo form dáng thon gọn, chuẩn tỷ lệ ba vòng, lấy lại vóc dáng xuân trẻ.
Saigon Smile Spa là Spa duy nhất tại Việt Nam đạt tiêu chuẩn Nhật Bản về giảm béo, cũng là Spa “Số 1 về giảm béo và chăm sóc da”, nhiều năm liền đạt cup Tin&Dùng do người tiêu dùng bình chọn. Trong 10 hoạt động, Saigon Smile Spa đã giảm béo tự nhiên, an toàn, thành công cho hàng chục nghìn khách hàng trên toàn quốc.
