TQ Hướng dẫn chăm sóc sau khi nhổ răng khôn

Việc chăm sóc đúng cách sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp vết thương nhanh lành; đồng thời giảm thiểu cảm giác sưng đau, khó chịu hiệu quả. Vậy làm gì sau khi nhổ răng khôn?

Theo Bác sĩ Nguyễn Đắc Minh, chăm sóc sau khi nhổ răng khôn là việc khá cần thiết; bởi quá trình hồi phục của vết thương nhanh hay chậm, tình trạng sưng đau ít hay nhiều cũng một phần là nhờ vào yếu tố này. Vậy nên làm gì sau khi nhổ răng số 8?

Kiểm soát chảy máu, sưng đau sau nhổ răng khôn

Khi nhổ răng khôn thì Bác sĩ có tiêm thuốc tê trước đó, vì vậy bạn sẽ không thấy đau đớn khó chịu. Tuy nhiên, sau khi loại bỏ răng số 8, lúc này thuốc tê cũng sẽ dần hết tác dụng và có thể bạn sẽ thấy tình trạng sưng đau, rỉ máu nhẹ xuất hiện tại vị trí vừa nhổ. Dưới đây là những cách giúp bạn thấy dễ chịu hơn và kiểm soát được sưng đau an toàn, hiệu quả:

Cắn chặt miếng gạc trong 30 phút

Bạn cần cắn chặt miếng bông gạc trong khoảng 30 phút theo hướng dẫn của Bác sĩ để cầm máu sau nhổ răng khôn. Nếu như sau thời gian này vẫn còn tình trạng rỉ máu, bạn có thể dùng thêm một miếng gạc sạch khác. Lưu ý nên thay gạc mới sau 30 phút để cầm máu tốt hơn.

Chườm đá lạnh

Cách này dễ thực hiện và được nhiều người áp dụng để giảm sưng đau hiệu quả sau nhổ răng khôn. Hơi lạnh có tác dụng làm tê tạm thời vùng tổn thương, giúp xoa dịu cơn đau nhanh chóng. Mặt khác còn có thể ngăn ngừa được tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ bên trong.

Bạn dùng đá lạnh cho vào túi chườm sạch, sau đó áp sát bên ngoài má tại vị trí răng khôn mới nhổ trong vòng 15-20 phút. Lưu ý tránh chườm đá quá lâu vì có thể khiến vùng da bị tổn thương.

Chườm ấm

Thực hiện chuồm ấm sau vài ngày nhổ răng khôn giúp giảm nhanh tình trạng ê buốt và tan máu bầm hiệu quả. Để thực hiện, bạn cho nước ấm vào túi chườm, sau đó áp sát lên vùng má có răng vừa nhổ. Lưu ý điều chỉnh nhiệt độ nóng vừa phải để không làm bỏng vùng da má.

Uống thuốc giảm đau

Bạn có thể dùng thuốc giảm đau theo toa của Bác sĩ để giảm sưng đau hiệu quả. Tránh tự ý mua thuốc bên ngoài hay uống sai liều lượng sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

– Lựa chọn bàn chải có size phù hợp, lông chải mềm mượt và kích cỡ thon gọn vừa phải.

– Chải răng thao tác nhẹ nhàng đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày, hạn chế chạm trực tiếp vào vết nhổ để tránh chảy máu; kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch vụn thức ăn thừa ở kẽ răng sau mỗi lần ăn.

– Tránh khạc nhổ mạnh, hạn chế hắt hơi vì có thể tác động lên vết thương, khiến quá trình hồi phục diễn ra chậm hơn.

– Trong tuần đầu sau khi nhổ răng khôn bạn không nên sử dụng nước muối sinh lý hay các dung dịch sát khuẩn khác để súc miệng. Thay vào đó nên vệ sinh bằng nước ấm để xoa dịu cảm giác khó chịu, đau nhức ở vùng khoang miệng.

– Khi vệ sinh răng miệng bạn nên làm sạch cả vùng lưỡi nhằm loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng tốt hơn.

Chế độ sinh hoạt sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, bạn nên duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý để vết thương chóng lành. Cụ thể:

– Dành thời gian để nghỉ ngơi, cho cơ thể thư giãn, thoải mái, cân đối công việc phù hợp.

– Thời điểm mới nhổ răng khôn bạn cần tránh làm các công việc nặng nhọc quá sức, hay hoạt động thể thao mạnh.

– Tuyệt đối không dùng tay hay bất cứ vật dụng nào để chạm vào vùng răng vừa nhổ để tránh nhiễm trùng, chảy máu, đau nhức…

– Không nên hút thuốc lá sau nhổ răng khôn (nhất là thời gian đầu); bởi đây chính là nguyên nhân khiến vết thương dễ bị sưng viêm, lâu lành, thậm chí là nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm.
 
Bên trên