TQ Ngũ cốc Granola mix 7 loại hạt có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe

Ngũ cốc Granola
1.Ngũ cốc Granola là gì?

Ngũ cốc Granola là loại ngũ cốc ăn nhanh của Mỹ được mix từ 7 loại hạt dinh dưỡng: óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, yến mạch, nho đen, nho vàng, nam việt quất, mật ong .Toàn bộ các hạt đều là hạt nhập khẩu Úc, Mỹ đảm bảo chất lượng. Các loại hạt được nướng giòn với màu nâu vàng trông rất đẹp mắt và hấp dẫn đặc biệt là với trẻ em, nó có thể coi như một món snack ăn vặt.

2. Phân biệt ngũ cốc Granola và muesli
Granola với muesli đều là hai loại ngũ cốc dinh dưỡng chứa các loại hạt khô và yến mạch. Tuy nhiên chúng vẫn có những điểm khác nhau:

  • Granola chứa yến mạch cán dẹt, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,..Còn Muesli có yến mạch nguyên chất, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,….
  • Nếu như Granola trộn thêm mật ong, hoặc chất tạo ngọt để tăng hương vị thì Muesli không trộn thêm bất kì một nguyên liệu nào.
  • Ở ngũ cốc Granola các loại hạt được nướng đến khi giòn và có màu vàng nâu. Còn Granola ngâm qua đêm với nước, hoặc được nấu chín.
3. Ngũ cốc Granola mix 7 loại hạt có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe
Granola là loại ngũ cốc ăn nhanh được mix từ 7 loại hạt dinh dưỡng vì thế nó mang đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng của các loại hạt. Cùng VietGourmet chỉ ra lợi ích mà Granola mang lại:

  • Ngũ cốc Granola bổ sung hàm lượng dinh dưỡng giúp trẻ phát triển não bộ
  • Ngũ cốc Granola cung cấp dưỡng chất đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển và đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu trong quá trình mang thai.
  • Món ăn kiêng hoàn hảo dành cho người giảm cân : Nó cung cấp đầy đủ năng lượng trong cơ thể khi chứa hàm lượng protein cao, không chứa gluten và giàu thành phần dinh dưỡng.
    Lợi ích của Ngũ cốc Granola
4. Cách sử dụng và bảo quản Ngũ cốc Granola mix
Ngũ cốc Granola có rất nhiều cách chế biến khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng :

  • Kết hợp ngũ cốc Granola mix với sữa chua hoặc sữa tươi để có một khẩu phần dinh dưỡng đảm bảo. Nếu như thích trái cây bạn thể cho thêm các loại quả như dâu tây, việt quất, kiwi để trọn vị hơn
  • Món snack, bánh đơn giản với nguyên liệu là ngũ cốc Granola mix 7 loại hạt. Bạn có thể sử dụng món ăn này như một thứ đồ ăn vặt thường ngày mà không quá nhiều chất béo cho cả người lớn và trẻ em hay kể cả người giảm cân.
Sau khi mở nắp, bạn nên bảo quản ngũ cốc trong hũ để tránh vi khuẩn, không khí làm cho ngũ cốc bị hỏng, giảm chất lượng.

5.Tìm mua Ngũ cốc ăn kiêng Granola ở đâu?
Hiện nay ngũ cốc Ngũ cốc Granola mix 7 loại hạt dinh dưỡng được bán trên thị trường rất phổ biến . Tuy nhiên cũng có rất nhiều hàng giả, hàng nhái đến tay người tiêu dùng với giá rẻ hơn hoặc thậm chí hàng kém chất lượng nhưng lại được bán với giá cao ngất ngưởng. Vì thế bạn hãy là một người tiêu dùng thông thái để lựa chọn cho mình một địa chỉ uy tín.

Liên hệ đặt hàng ngay tại Gnuts qua website: www.gnuts.site hoặc fanpage Gnuts. Để nhận nhiều khuyến mãi nhé !

Xem thêm: Ngũ cốc Granola
 
Bên trên