Không uống cà phê khi bụng còn trống rỗng - Nó sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày, hệ tiêu hoá của bạn nếu bạn chưa ăn gì mà uống cà phê.
Không uống cà phê quá ngọt, chỉ uống vừa đủ không nên cho quá nhiều đường hoặc sữa cho 1 lần uống cà phê
Nên chọn những loại cà phê chất lượng, tìm hiểu trước khi hấp thụ cái gì đó vào cơ thể.
Cà phê tốt nhưng bạn đừng quá lạm dụng cà phê nhé, vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn đấy.
Không nên sử dụng cà phê khi trong người có bệnh nền - Đối với những người có bệnh nền, sẽ dễ bị phản tác dụng ngay
Không nên dùng cà phê quá đậm đặc - Vì chúng có chứa caffeine nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều chất này sẽ khiến cho cơ thể bị say cà phê, mệt mỏi hơn.
Đối với những người đang phải uống thuốc cho các bệnh của mình thì không nên uống cà phê - Nó sẽ phản lại tác dụng không cho cơ thể tiếp nhận những chất trong thuốc của bạn, không những thế mà còn làm cho dạ dày của bạn bị co thóp lại và khiến bạn xuất hiện những cơn đau thắt.
Không nên uống cà phê vào buổi chiều tối, sẽ làm cho bạn bị khó ngủ.
