[h=2]
Gương mặt V-line là ước mơ của mọi cô gái. Nhưng tình trạng béo mặt luôn không cho bạn chạm đến ước mơ! Hãy xem các cô gái V-line có bí mật gì?[/h]
- [h=3]Uống nhiều nước giúp giảm béo mặt[/h]
Bên cạnh việc giữ cơ thể đủ nước, uống nhiều nước thường xuyên sẽ giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể bạn. Cố gắng uống hai lít nước mỗi ngày để bổ sung nước cho cơ thể. Việc cơ thể thiếu nước, chức năng đào thải kém, gây phù nề, mặt bạn sẽ như phình to hơn. Bên cạnh đó, uống nước giúp
giảm cân do gây cảm giác no, tránh tình trạng ăn vặt, giảm béo mặt hiệu quả.
- [h=3]Tập thể dục toàn thân để giảm béo mặt[/h]
Tập thể dục giúp giảm cân, chắc chắn sẽ giúp bạn giảm béo mặt. Thói quen tập thể dục có thể giúp bạn
giảm cân an toàn, cho bạn cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Bên cạnh các bài tập giảm cân bình thường, bạn có thể kết hợp các động tác giảm béo vùng mặt bằng cách sau:
- Há miệng thật rộng và thở ra liên tục
- Tạo một khối khí trong miệng và đẩy qua lại hai bên má giảm béo mặt.
- Liên tục nói I-O để cơ mặt vận động.
- Nhai sing-gum không đường thường xuyên giúp giảm béo vùng mặt.
- [h=3]Ngủ đủ giấc giúp giảm béo mặt hiệu quả[/h]
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể và làn da của bạn khỏe mạnh hơn. Nếu bạn mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, cơ mặt chảy xệ, gương mặt như phình ra, cá lớp mỡ dưới da cũng được tích tụ. Ngủ chính là một cách cho làn da được thư giãn, giúp gương mặt thanh thoát hơn.
- [h=3]Trang điểm có thể giúp bạn giảm béo mặt[/h]
Chỉ cần một vài thủ thuật trang điểm về phấn highlight, phấn tạo khối, nét vẽ chân mày, đường viền môi, chắc chắn có thể “giảm béo mặt” giúp bạn trong lúc các thói quen trên chưa kịp phát huy tác dụng.
- [h=3]Kiểu tóc giảm béo vùng mặt cho bạn[/h]
Thay đổi kiểu tóc cũng là một
cách giảm béo mặt cho bạn. Lựa chọn kiểu tóc gọn gàng, che bớt hai bên má, hoặc rẽ mái lệch để cho một phần gương mặt là mẹo khá thông minh để giảm bớt mỡ vùng mặt.
Rõ ràng các cô nàng mặt V-line rất thông minh trong việc vừa kết hợp chế độ giảm béo, vừa dùng mẹo cải thiện ngoại hình để có gương mặt thọn gọn. Khó khăn chính là nằm ở chỗ giảm cân toàn cơ thể, dẫn đến kéo theo giảm béo mặt.Bạn có thể thực hiện liệu trình giảm béo tại SaigonSmile Spa nếu bạnđang săn tìm phương pháp giảm béo cao cấp, an toàn, hiệu quả. Các phương pháp
giảm béo kiểu Nhật tại Saigon Smile Spa là
phương pháp giảm béo tự nhiên, hoàn toàn không phẫu thuật, mà là sự kết hợp giữa tinh hoa cổ truyền Nhật Bản và kỹ thuật công nghệ cao hiện đại.
