Tinh bột nghệ tuy có nhiều công dụng quý với sức khỏe và làn da, nhưng lại có khả năng hấp thụ qua đường tiêu hóa kém. Vì vậy mà khi sử dụng, quý bạn đọc có thể pha với nước ấm cùng mật ong hoặc tiêu đen để tăng cường tác dụng.
Không nên chà xát mạnh khi đắp mặt nạ với bột nghệ. Để khô tự nhiên, nhằm tránh màu vàng nghệ lưu lại lâu trên da. Sáng hôm sau bạn nên dùng sữa tươi, sữa chua hoặc nước hoa hồng để rửa sạch lớp màu vàng còn sót lại.
Để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, nên uống bột nghệ sau ăn 1h để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bột nghệ sẽ giảm tác dụng nếu bạn uống khi đói. Nên nhớ đừng uống khi đói nhé.
Bạn nên kiên trì sử dụng bột nghệ với liều lượng thích hợp sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.
Không nên chà xát mạnh khi đắp mặt nạ với bột nghệ. Để khô tự nhiên, nhằm tránh màu vàng nghệ lưu lại lâu trên da. Sáng hôm sau bạn nên dùng sữa tươi, sữa chua hoặc nước hoa hồng để rửa sạch lớp màu vàng còn sót lại.
Để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, nên uống bột nghệ sau ăn 1h để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bột nghệ sẽ giảm tác dụng nếu bạn uống khi đói. Nên nhớ đừng uống khi đói nhé.
Bạn nên kiên trì sử dụng bột nghệ với liều lượng thích hợp sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.