tiensinh21
Member
Cựu siêu sao Brazil Kaka hoàn thành Berlin Marathon 2022 ngày 25/9 sau 3 giờ 38 phút 6 giây trong lần đầu tiên chạy cự ly 42,195 km.
Xem thêm: Kèo chấp 2 1/2 trái là gì? Tư vấn cược kèo chấp 2 trái rưỡi
Kaka duy trì đều pace 5:03 (5 phút 3 giây mỗi km) trong 10 km đầu tiên, lần lượt giảm xuống 5:09 rồi 5:06 ở hai quãng 5 km kế tiếp. Ít nhiều bị xuống sức ở 10km đầu của nửa cuối quãng đường, nhưng Kaka vẫn tăng tốc, lên 5:14 rồi 5:16 ở 10 km cuối và đoạn về đích. Với thành tích 3 giờ 38 phút 6 giây và pace trung bình 5:11 (5 phút 11 giây mỗi kilomet), Kaka đã đạt mục tiêu sub 3.40 (dưới 3 giờ 40 phút), và đứng 7902 chung cuộc và 1471 nhóm tuổi trên 40 nam.
Khi vượt qua cổng Brandenburg để về đích, Kaka tái hiện màn mừng bàn thắng trên sân cỏ quen thuộc năm xưa - đưa hai tay chỉ lên trời và ngửa mặt với nụ cười thật tươi. Người hâm mộ đứng hai bên đường dễ dàng nhận ra Kaka và liên tục gọi tên động viên, và dành cho anh những tiếng vỗ tay trên suốt đường đua.
"Thời còn đá bóng, tôi thường chỉ chạy khoảng 10 km, nhưng luôn có các quãng nghỉ xen kẽ. Chạy liên tục 30 phút vì thế cứ như một thế giới hoàn toàn mới với tôi. Đó là khi tôi nhận ra chạy bộ và chạy trong bóng đá hoàn toàn khác nhau về các kỹ thuật, và cũng đòi hỏi tâm thế hoàn toàn khác nhau", Kaka nói trên báo Đức Bild sau khi hoàn thành Berlin Marathon.
Trả lời tờ Marca trước khi lên đường sang Berlin, Kaka cũng nói về sự khác biệt giữa môn thể thao từng làm nên tên tuổi của anh với chạy bộ - niềm đam mê hiện tại. Anh phân tích: "Áp lực khác, nên cảm xúc cũng khác nhau. Lúc tôi còn chơi bóng đỉnh cao, tôi phải đá để áp ứng kỳ vọng của rất nhiều người, còn ở đây, tôi chỉ chạy theo cảm nhận của bản thân".
Xem thêm: Kèo chấp 2 1/2 trái là gì? Tư vấn cược kèo chấp 2 trái rưỡi
Kaka duy trì đều pace 5:03 (5 phút 3 giây mỗi km) trong 10 km đầu tiên, lần lượt giảm xuống 5:09 rồi 5:06 ở hai quãng 5 km kế tiếp. Ít nhiều bị xuống sức ở 10km đầu của nửa cuối quãng đường, nhưng Kaka vẫn tăng tốc, lên 5:14 rồi 5:16 ở 10 km cuối và đoạn về đích. Với thành tích 3 giờ 38 phút 6 giây và pace trung bình 5:11 (5 phút 11 giây mỗi kilomet), Kaka đã đạt mục tiêu sub 3.40 (dưới 3 giờ 40 phút), và đứng 7902 chung cuộc và 1471 nhóm tuổi trên 40 nam.
Khi vượt qua cổng Brandenburg để về đích, Kaka tái hiện màn mừng bàn thắng trên sân cỏ quen thuộc năm xưa - đưa hai tay chỉ lên trời và ngửa mặt với nụ cười thật tươi. Người hâm mộ đứng hai bên đường dễ dàng nhận ra Kaka và liên tục gọi tên động viên, và dành cho anh những tiếng vỗ tay trên suốt đường đua.
"Thời còn đá bóng, tôi thường chỉ chạy khoảng 10 km, nhưng luôn có các quãng nghỉ xen kẽ. Chạy liên tục 30 phút vì thế cứ như một thế giới hoàn toàn mới với tôi. Đó là khi tôi nhận ra chạy bộ và chạy trong bóng đá hoàn toàn khác nhau về các kỹ thuật, và cũng đòi hỏi tâm thế hoàn toàn khác nhau", Kaka nói trên báo Đức Bild sau khi hoàn thành Berlin Marathon.
Trả lời tờ Marca trước khi lên đường sang Berlin, Kaka cũng nói về sự khác biệt giữa môn thể thao từng làm nên tên tuổi của anh với chạy bộ - niềm đam mê hiện tại. Anh phân tích: "Áp lực khác, nên cảm xúc cũng khác nhau. Lúc tôi còn chơi bóng đỉnh cao, tôi phải đá để áp ứng kỳ vọng của rất nhiều người, còn ở đây, tôi chỉ chạy theo cảm nhận của bản thân".